זוהי קבוצה מיוחדת בעלת מערכת אימונים המחולקת לקבוצות, מרצים מתחילים של דקה ועד לרצים של מרחקים ארוכים. בקבוצה מקפידים על סגנון הריצה ולימוד טכניקות הריצה וכל מתאמן מקבל מעטפת תמיכה וליווי אישי מהמאמן, בנוסף לכלים תומכים רבים נוספים. המוטו שלהם הוא "פעילות גופנית נכונה להמונים ולא רק לאלופים" ואכן כולם עושים זאת, בהנאה וללא פציעות. הכירו את קבוצת השבוע של שוונג – דרך כושר לחיים.
מאת:מערכת שוונג
מועדון דרך כושר לחיים
שנת יסוד
2009
מייסד:
יאיר קרני
ענפי ספורט:
ריצה/ הליכה. שחייה. אופניים. שיעורי סטודיו. כדורעף
מאמנים ומדריכים:
ורד ליבנר, שני דוידוב ואפרת אוחנה
איפה נפגשים:
רח' רוקח 123 רמת גן
השגים בולטים של המועדון:
השתתפות מרשימה של מתאמני הקבוצה בארועי ספורט המוניים- טריאתלון נשים, מרוצים: מרתון ת"א, נייקי, מרתוניה עין גדי סביון וכו'..
חרוט על הדגל:
פעילות גופנית נכונה להמונים ולא רק לאלופים
תחרות או אירוע ספורט אהובים במיוחד
טריאתלון נשים ומרתון ת"א הישג שיא של אחד הספורטאים או המאמנים:
טריאתלון נשים ומרתון ת"א הישג שיא של אחד הספורטאים או המאמנים:
מתאמנים שלא רצו מימיהם, לוקחים חלק פעיל בתחרויות וארועי ספורט של 10 ו 21 ק"מ, בהנאה וללא פציעות!
למה דווקא אצלנו:
"מערכת האימונים מחולקת לקבוצות, מרצים מתחילים של דקה ועד לרצים של מרחקים ארוכים, תוך שימת לב לסגנון הריצה ולימוד טכניקות הריצה. מידי יום, יוצאות קבוצות בארבע רמות שונות לאימוני ריצה, מתוך כוונה להתאים את הרמה ליכולתו של המתאמן. בדרך זו, אנו מגיעים להישגים נכונים יותר, במינימום פציעות ומיקוד מטרות אישיות של כל אחד מחברי קבוצת הריצה.
בכדי להגיע להישגים אלה, כל מתאמן מקבל מעטפת תמיכה וליווי אישי מהמאמן, בנוסף לכלים תומכים כגון תוכנית חד"כ ותוכנית מתיחות המשתנה ומותאמת ליכולתו המתפתחת"
בכדי להגיע להישגים אלה, כל מתאמן מקבל מעטפת תמיכה וליווי אישי מהמאמן, בנוסף לכלים תומכים כגון תוכנית חד"כ ותוכנית מתיחות המשתנה ומותאמת ליכולתו המתפתחת"
הקהל שלנו:
כוווולם. המוטו כל אחד יכול עם הכוונה נכונה.
יצירת קשר:
אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.
רוצים להיות "הקבוצה שלנו" בשוונג?
פרטים מלאים כאןמדור קבוצת השבוע – כל הקבוצות
