ירושלים נערכת למרתון ב- 2011
ראש עיריית ירושלים, ניר ברקת הכריז בעבר על קיום מרתון בעיר הבירה. בחצי מרתון ירושלים, בו מתכוון ברקת להשתתף, יפורסמו הפרטים המדוייקים לקראת מרתון ירושלים, "קיימת חשיבות רבה שבבירתה של ישראל יתקיים מרו...קרא עוד
מאמן נבחרת איטליה נהרג בתאונת ראלי
הלם בעולם האופניים, פרנקו בלריני, מאמן נבחרת איטליה נהרג בתאונת ראלי מכוניות באזור טוסקנה, איטליה. בלריני נחשב לאחד מהמאמנים הטובים ביותר שידעה איטליה ועולם האופניים בכלל
...קרא עוד
האלתרמנים נרשמו לטור דה ישראל כדי לנצח
השבוע נרשמו למרוץ גם צמד הטריאתלטים, דן ורן אלתרמן, אלופי ישראל בטריאתלון שעדיין לא ויתרו על החלום לייצג את ישראל במשחקים האולימפיים. "אנו תמיד מגיעים כדי לנצח, אך ישנם רוכבים טובים שמשתתפים בטור."
...קרא עוד
עושים סדר במבול החטיפים
איך נדע מהו החטיף המתאים לנו ביותר מבין המבחר העצום של החטיפים המצויים על המדף? איזה פחמימות נרצה שהחטיף שלנו יכיל? הדיאטנית אירית אלמוג מסבירה
...קרא עוד
קבוצות חדשות, האחת בעמק השניה בשרון
בעמק המעיינות ובהוד השרון נפתחו שתי קבוצות חדשות לספורטאי הסבולת והאירובי. עולם התנועה ומועדון אנדיור משלבים זרועות בבית שאן ויוצרים קבוצה חדשה, ובהוד השרון נפתחה קבוצת ריצה
...קרא עוד
6 טיפים לאימונים בחושך
עונת החורף מאופיינת בין היתר בימים הקצרים בהם שוקעת החמה מוקדם מהרגיל. בעקבות כך תוכנית האימונים משתנה וגם הסכנות הכרוכות באימון בשעה חשוכה. 6 טיפים שיעזרו לכם להתאמן בלילה
...קרא עוד