"השיעור הראשון ברכיבת שטח" – עמידת המוצא על אופניים, ממנה יוצאים לכיבוש כל אתגר טכני ואליה חוזרים לאחר שעוברים את האתגר, נמרוד כהן מעז הרים מסביר לנו איך עושים את זה בצורה הכי טובה
מאת:רוכבים עם נביעות
ציטוט השבוע
"כולם יודעים מי זה מייקל פלפס, אבל לאט לאט גם אנשים שלא יודעים כלום על שחייה מזהים את שאר השמות", ג'ורדן קרוקס, שיאן העולם הטרי ב-50 חופשי בבריכות קצרות
