זו לא עוד ריצת 5 ק"מ או 10 ק"מ – זה מרתון 42.195 ק"מ, ולאורך המרוץ המפרך ישנם לא מעט נקודות משבר ולא מעט לבטים הצפים בכל מטר – צפו בסרטון המציג ומציף את הדילמות הללו.
ד"ר שמי שגיב | כירופרקט ומומחה ברפואת ספורט
זו לא עוד ריצת 5 ק"מ או 10 ק"מ – זה מרתון 42.195 ק"מ, ולאורך המרוץ המפרך ישנם לא מעט נקודות משבר ולא מעט לבטים הצפים בכל מטר – צפו בסרטון המציג ומציף את הדילמות הללו.
ד"ר שמי שגיב | כירופרקט ומומחה ברפואת ספורט
ציטוט השבוע
"הענף נהיה יותר מסוכן עם השנים. אני חושב שצריך לחשוב על דרכים להאט את המהירות, זה קריטי לשמור על בטיחות הרוכבים", כריס פרום, אלוף הטור דה פראנס 4 פעמים, בראיון בלעדי לשוונג
על מנת להפיג את המונח המאיים משהו "מרתון" אני אומר לעצמי שביום שישי אני פשוט הולך לרוץ ארוכה + 6 ק"מ.
מבחינתי ביום שישי אין מרתון. יש ארוכה + 6 ק"מ.
בהצלחה לרצים