הכתבות שאתם חייבים לקרוא לקראת מרתון סמסונג ת"א

מה אוכלים, כמה שותים, איך בורחים מה"קיר" ועוד כתבות חשובות שמומלץ לקרוא לקראת מרתון סמסונג ת"א
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
Tel Aviv Marathon 2015
  1. מדריך תזונה 10 ק"מ?
  2. מדריך תזונה לחצי מרתון
  3. מדריך תזונה למרתון מלא 42.2 ק"מ
  4. תזונה למרתון: לפני, בזמן ואחרי
  5. נוהל שתייה: מה כמות המים שצריך לשתות במרתון?
  6. 10 טיפים חשובים לקראת מרתון סמסונג ת"א
  7. 10 הדיברות למניעת תקלות במרתון סמסונג ת"א
  8. 5 תרגילי TRX למרתוניסטים לחיזוק שרירי הרגליים
  9. הכל בראש? הכנה מנטלית לרצי חצי מרתון
  10. טייפר, מי זקוק לו ולמה?
  11. מדוע אוכלים פסטה לפני מרתון?
  12. אימת "הקיר": מהו וכיצד לא תיתקלו בו במרתון
  13. כמה כוסות מים, בננות וג'לים יחולקו במרתון סמסונג ת"א?
אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il

קראתם? השאירו תגובה...

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"המבחן שלנו כלפי עצמנו, הוא איך אנחנו מגיבים למקרים כאלה. אם נבחר לוותר או לצמוח. להיות קורבן, או להסתכל לשמיים, להגיד תודה, ולקבל את השיעור באהבה", בראל אדם, אחרי שהשלים את מרתון בוסטון עם שבר בצלע



מזג אוויר ותחזית ים

טורים שיכולים לעניין אתכם

מדורים שאסור לפספס