ביום שישי הקרוב, שבוע לאחר שיצא מהמים לאחר 24 שעות של שחייה רצופה, גיא כהן מתכוון לחזור לטבילה קטנה בים שהוא כל כך אוהב. "אשתי השביעה אותי להפסיק עם הדברים האלה, אז אמרתי אני אפסיק והוספתי בעדינות 'עד לפעם הבאה'".

כבר מתגעגע לים. גיא כהן | צילום: תומר אבני

עוד כתבות בנושא
גיא כהן ספורטאי השבוע של שוונג לקראת המשחה
סיכום משחה כף כרמל והשיא הישראלי שגיא כהן קבע
בלוג חי 24 שעות בעקבות השחיין גיא כהן במשחה 70 ק"מ

שריפה של כ-13 אלף קלוריות 

ביום שישי שעבר גיא כהן הדהים לא רק את מי ששמע על ההישג המטורף שלו, והיו הרבה כאלה. הוא הדהים גם את קהילת שחייני המים הפתוחים, שרגילה מדי פעם לחוות את ה"שיגעונות" של כמה מחבריה. כבר ראינו הרבה דברים מטורפים בארץ, אבל עדיין לא ראינו שחיין ששחה במשך יממה שלמה וצלח מרחק של לא פחות מ-70 קילומטרים ועוד 576 מטרים ליתר דיוק. זה אומר שהוא שחה בקצב של 2:04 דקות ל-100 מטר, ביצע בממוצע 33 תנועות לדקה ושרף בסך הכל קרוב ל-13 אלף קלוריות כשהוא דואג להחזיר לעצמו במזון 300 קלוריות בכל שעה במשחה.

יוטיוב | סיום המשחה ומלים ראשונות של גיא כהן

גיא כהן גדל כשחיין, אבל הוא לא נראה כמו ספורטאי-על, הוא גם לא יסיים בין הראשונים בתחרויות המים הפתוחים או באולטרה מרתונים בהם השתתף. מצד שני, מי שמצליח לעמוד באתגר כל כך קשה עשוי מזן מיוחד, ויש לו חוסן מנטלי שאין להרבה אנשים. זה לא היה האתגר המטורף הראשון של גיא כהן. לפני כן הוא השתתף במרוץ אולטרה מרתון של 250 קילומטרים במדגסקר אותו סיקרנו בשוונג ואליו התאמן בתנאים קשים שכללו הרבה ריצות במזג אוויר חם במיוחד. הפעם, הוא היה צריך להכין את עצמו למה שקורה אחרי ששוחים יום שלם בים התיכון ונכנסים ללילה.

"אחרי 2-3 שעות בתוך הלילה מתחיל להיות מאוד קר", מסביר גיא כהן: "כשעושים הפסקה של דקה או שתיים ממש מתחילים לרעוד. צריך לזכור שהחלטתי לעשות את זה לפי 'חוקי התעלה' וזה אומר רק עם בגד ים. אז פשוט לא עוצרים וממשיכים לשחות, בגלל שאיבדתי תחושה בפה ויתרתי על שתיית תה חם כי פחדתי מזה. בשביל זה התאמנתי מחודש ינואר כמעט תמיד בים, גם כשהיו 3 מעלות בחוץ, ללא חליפה".

אי אפשר שלא לרעוד בהפסקות בלילה. גיא כהן (מימין) | צילום: נתנאל אייזיק, דוברות בית חולים רמב"ם

האימונים של גיא כהן לקראת האתגר הזה כללו 16-20 שעות, שזה אומר שעתיים כל יום ועוד שני אימונים ארוכים לקראת סוף השבוע, שהקצר מביניהם הוא של כשש שעות. "מבחינת הקילומטראז' זה היה בין 40-50 עד 60-70 קילומטר בשבוע. היו באמצע איזה שתי התקררויות כולל במועד המקורי של האתגר שתוכנן בכלל לשבוע לפני ונדחה בגלל מצב הים. היו גם כמה פציעות שבעקבותיהן עשיתי התאמות לסגנון השחייה שלי בעזרת אורי סלע כדי להוריד עומס מהכתף. אבל בסופו של דבר תקופת האימונים עברה בסדר". וגם בשבוע שאחרי, גיא כהן מרגיש שהוא כבר חזר לעצמו, מה שבכלל לא מובן מאליו. "אין נזקים, ההתאוששות היתה מהירה יחסית. מנגנון השינה השתבש כמו ג'ט לג ולקח זמן לחזור לעצמי ולהצליח לישון. באותו יום, שעה וחצי לאחר היציאה מהמים התעלפתי וגם זו תופעה שמוכרת מתחום האולטרה כי לגוף יש מנגנוני הגנה ובאיזשהו שלב כשהוא מבין שהעסק הסתיים הוא מתחיל לכבות את השאלטרים".

שעה וחצי אחרי סוף המשחה, הגוף כיבה את השאלטרים. גיא כהן ברגע היציאה מהמים | צילום: ניר עמוס

על החשיפה וההישגים של המשחה עצמו שהיה חלק מגיוס תרומות למעבדה לחקר דום לב בבית החולים רמב"ם בחיפה, גיא כהן מברך. בתו נטע נפטרה כתוצאה מדום לב פתאומי ביומה הראשון בכתה א', ומבחינתו השילוב של סיום האתגר שלו עם משחה כף כרמל שהוקדש למטרה הזאת היה מרגש מאוד, מה גם שרבים מהשחיינים בכף כרמל בחרו ללוות אותו בדרכו לחוף, אחרי שבמשך 24 שעות הוא זכה לליווי בתורנות של שחיינים שונים ששהו בסירה המלווה. "לא שיערתי שזה יהיה כל כך עצמתי", מסכם כהן: "זה לא הגיע רק לקוראי שוונג למיניהם אלא גם לאוכלוסיות אחרות ואני מקבל המון טלפונים ואימיילים. הדבר הזה נגע בהמון אנשים".

הנתונים הסופיים של המשחה:

מרחק סופי ומדויק: 70,576 ק"מ

מספר קלוריות שהוצאו: 12,851

זמן כולל של המשחה: 24:13:14 שעות

סה"כ מספר חתירות: 172,989

מספר חתירות ממוצע בדקה: 33

מספר חתירות מקסימלי בדקה: 60