מאת:עומר ברק

תשאלו את רוב האנשים איזו אסוציאציה עושה להם המשפט הבא: הוואי, ליל ירח מלא
חודש אוקטובר… והם יאמרו מייד – ערב רומנטי, מסיבת Full Moon….,רגוע, שלו… החיים היפים….
יש אנשים אחרים בעולם שהמשפט הזה מתקשר להם עם דבר אחר לגמרי:
אליפות העולם בטריאתלון – איש ברזל – Kona, הוואי. ללא ספק אחד הארועים הקשים והתובעניים ביותר בספורט בכלל ובענף הטריאתלון בפרט.

קרוב ל-1500 משתתפים, במי האוקיאנוס הקרים, ימתינו דרוכים לירית הפתיחה מתוכננת לשעה 7 בבוקר ויצאו למסע מפרך בין 226 ק"מ, מחולק ע"פ הסדר הבא:
שחיה באוקינוס – 3.8 ק"מ.
רכיבה על אופניים – 180 ק"מ.
ריצת מרתון – 42.2 ק"מ.
הראשונים ישלימו את המשימה בכ-8 שעות פלוס (תלוי בתנאי התחרות). האחרונים נדרשים להשלים את המשימה הבלתי אפשרית הזאת בתוך 17 שעות.

ממתינים לירית הפתיחה – הוואי 2000

קצת היסטוריה…
שנת 78, הוואי, טקס חלוקת פרסי ריצה. עולה השאלה בין המשתתפים באיזה ענף משתתפים האנשים בעלי הכושר הגופני הגבוה ביותר? שחייה, ריצה, אחר? אחד המשתתפים, John Collins חלם על תחרות שתיישב את הויכוח והציע לצרף 3 תחרויות קיימות לאחת:
Waikiki Swim – משחה למרחק של 3.8 ק"מ.
the Around-Oahu Bike Race – מרוץ אופניים למרחק של 180 ק"מ (במקור תחרות הנמשכת יומיים).
Honolulu Marathon – מרתון הונלולו – 42.2 ק"מ.
"מי שיסיים ראשון ייקרא איש ברזל (IronMan)" אמר Collins.
15 משתתפים נענו לאתגר שנערך ב-18 בפברואר. 12 סיימו. איש הברזל הראשון
הוא Gordon Haller בזמן של 11 שעות 46 דקות ו-58 שניות.
השמועה אודות התחרות הקשה נפוצה לכל עבר. לתחרות הבאה נראה כי יופיעו כ-50 משתתפים אולם מזג אויר קשה מאלץ את המארגנים לדחות את התחרות ביום ולמים מזנקים 15 משתתפים בלבד.
Tom Warren בן ה-35 מנצח בתוצאה של 11:15:56 שעות. אשת הברזל הראשונה היא
Lyn Lemaire
אלופת אופניים מבוסטון אשר מסיימת במקום השישי בדרוג הכללי.
בשנת 80 נותן Collins לרשת הטלויזיה ABC רשות לצלם את התחרות, לא לפני שהוא מזהיר אותם כי
"צפייה בתחרות איש ברזל, כמוה כצפיה בתחרות צמיחת דשא…".
איכשהו, הכיסוי של רשת הטלויזיה דרמטי יותר והעיקר מביא את התחרות לכל בית ולהכרה כלל עולמית.
את התחרות ניצח צעיר בן 26, Dave Scott שמו בתוצאה מדהימה של 9:24:33 שעות (אותו Scott
אגב, הופך עם השנים לאגדת IronMan והוא יטול חלק בתחרות השנה בגיל 47).
בין הנשים מסיימת ראשונה בזמן של 11:21:24 שעות ובמקום ה-12 הכללי
– Robin Beck.

ענף הטריאתלון הופך מוכר יותר ויותר. תחרויות נוספות במגוון מרחקים הופכות פופולאריות ברחבי העולם.
Collins, הוגה התחרות מעביר את שרביט הניהול לידי מועדון הבריאות המקומי
ב-הוואי.
בשנת 81 עובר מסלול התחרות מאזור החוף של Waikiki לשדות הלבה של הגדול באיי הוואי, Kona.
המעבר נעשה בכדי להמנע מהתנועה הרבה בהונלולו ובהמשך מוביל למה שהפך לסמל התחרות :
תחרות האדם נגד הטבע.
26 שעות ו-26 דקות – זהו הזמן האיטי ביותר שנקבע השנה ע"י זקן המשתתפים
– צעיר בן 73,
Walt Stack שמו.
שנת 82, התחרות כבר בת 5 ומהנסיון מופקים מס’ לקחים:
* מועד התחרות שונה לחודש אוקטובר מתוך כוונה לאפשר למשתתפים מאזורי אקלים קרים להתאמן טוב יותר.
* זמן גג להשלמת המשימה נקבע 18 וחצי שעות (בהמשך מעודכן זמן הגג ל17 שעות)
לקח נוסף שמפיקים המארגנים הוא תאום התחרות לזריחת הלבנה, בכדי לאפשר לרצים בשעות החשכה, מעט אור. ואכן מאז ועד היום מתקיימת התחרות בכל שנה בחודש אוקטובר – בליל ירח מלא.
שנת 82 תזכר גם בשל הדרמה שהתחוללה בה. במאות המטרים האחרונים – JUlie Moss,
סטודנטית אמריקאית מתקדמת ראשונה בין הנשים לעבר קו הסיום למרות שהיא סובלת מתשישות והתיבשות
חמורים. מטרים ספורים מקו הסיום מתמוטטת Moss ונעקפת ע"י מנצחת הנשים
Kathleen McCartney.
Moss אינה מוותרת ולמרות מצבה הקשה היא זוחלת לעבר שער הנצחון ומסיימת. אומץ לבה ונחישותה היוו השראה למיליונים ותבעו את המנטרה של תחרות איש
הברזל:"Just Finishing Is a Victory"

Peter Reid – בדרך לנצחון הוואי 2000

בשנת 83 מונהגת לראשונה שיטת המוקדמות בכדי להגביל את מס’ המשתתפים ע"י העלאת סף הכניסה. לתחרות הצוברת פופולריות עוד ועוד.(כיום, ישנן יותר מ-20 תחרויות מוקדמות ברחבי העולם אשר מהוות קריטריון להשתתפות באליפות העולם).

עם חלוף השנים והתפתחות ובגרות התחרות מתבררות מספר עובדות מענינות – ענף הטריאתלון בכלל ותחרות איש הברזל בפרט מאופינת במתחרים מבוגרים יחסית מה שמוכיח כי נדרשת בשלות פיסית ומנטלית גבוהים ביותר בכדי להשלים את האתגר
ה-על אנושי הזה.
התחרות כבר מייצרת מספר אלופים סדרתיים: Dave Scott ו-Mark Allen עם 6
נצחונות כל אחד.
בין הנשים – אגדת איש הברזל – Paula Newby-Fracer עם 7 נצחונות.

זקן המתחרים, Jim Ward(מתחרה עד גיל 80) מסיים בתוצאה מעוררת כבוד – 16:48 שעות.
עוד ועוד שיאים נשברים – שיאי שחייה, אופניים וריצה. Lyn Brooks בן 51
הופך להיות הראשון שמשלים 20 תחרויות ברציפות.
אחוז המסיימים בהצלחה את התחרות גבוה (90%) יחסית למאמץ האדיר מה שמעיד על
רמת הכנות גבוהה.
התוצאה המהירה ביותר עד כה הושגה ע"י הבלגי Luc Van Lierde בשנת 96:
8:06:07 שעות.
בין הנשים Paula Newby-Fracer בתוצאה מדהימה של 8:55:28 שעות בשנת 92.

גם מזג האויר אינו סלחני באזור בו מתקיימת התחרות. קטע האופניים לדוגמא
ידוע ברוחות צד איומות אשר מגיעות עד למהירות של 90 קמ"ש – מהירות אשר עלולה להפיל רוכב לא מרוכז מאופניו.
הטמפרטורות נעות בין 27 ל-35 מעלות עם 90 אחוזי לחות.
גיהנום בגן עדן.

Joanna_Zeiger – מסיימת – מותשת

התחרות השנה
התחרות השנה תערך במסלול מעט שונה משנים עברו בכדי לאפשר לעשרות אלפי המעודדים לצפות טוב יותר במהלך התחרות ולמאות המשתתפים לעשות את החיים עוד יותר קשים. מסלול הרכיבה טכני יותר ודורש הכרות והכנות מוקדמות.
רבים משמשתתפים אגב, כבר עושים ימים באתר התחרות בהכנות ובאימונים.
קטע השחייה מתחיל ונגמר במזח ב-Kailua משם ימשיכו המשתתפים לקטע האופניים העושה דרכו צפונה לכיוון חוף Kona וחוזר עד מלון הגלישה לתחנת ההחלפה שם יחליפו המשתתפים המותשים את נעליהם לנעלי ריצה ויצאו לריצת המרתון – חלקה יעבור במסלול האופניים ובדרך Alii Drive עד לקו הסיום.
שרשרת הפרחים המסורתית ומדליה יוענקו לכל מסיים בעידודם של כ-25000 איש.

קרוב ל-1500 משתתפים בני 18 עד 80 מלמעלה מ-50 מדינות ברחבי העולם יטלו חלק בתחרות.
על הזכות להשתתף בתחרות נאבקו במהלך השנה 50000 איש מכל העולם בתחרויות איש ברזל המוקדמות בכל העולם. 4000 איש נוספים נרשמו להגרלת הלוטו אשר הזוכים המאושרים בה 200 במספר (150 מארה"ב ו-50 איש נוספים משאר העולם) יקחו אף הם חלק בארוע השיא של תחרות איש הברזל.

סך הפרסים בתחרות עומד על 325000$ (סכום צנוע יחסית לתחרות בסדר גודל כזה)
ולמנצחים משני המינים מובטח פרס ראשון של 70000$ לכל אחד.

אימונים
השתתפות בתחרות מסוג זה דורשת הכנות רבות וחודשים אינטנסיבים של אימונים (יש המשווים את ההכנות לתחרות ל-הריון ואת התחרות ללידה … לנשים שבינינו).
זמן אימון ממוצע לשבוע נע בין 18 ל-24 שעות (עבודה בחצי משרה). אימון שבועי טיפוסי כולל כ-12 ק"מ שחיה, 300 ק"מ אופניים וכ-80 ק"מ ריצה. בנוסף מתאמנים בחדר כושר, מתיחות, יוגה ופעילויות נוספות.

הנקודה הישראלית
מתוך 1500 המשתתפים איתרנו משתתף ישראלי אחד, שמחה לחמן שמו וסביר כי בשעת כתיבת שורות אלו הוא נמצא באתר התחרות, עסוק באימונים יחד עם 1500 חבריו לשגעון.
בישראל מתאמנים כמה עשרות משוגעים לדבר לתחרויות איש הברזל ברחבי העולם.
בשל עלויות הפקה גבוהות מאד ומיעוט המשתתפים, קשה להפיק בארץ ארוע כזה.
תחרות חצי איש הברזל האחרונה (חצי מרחק התחרות המלאה) נערכה במאי השנה בכנרת בהשתתפות 45 משתתפים בלבד.

לוגיסטיקה
התחרות ב-קונה הוואי מחייבת הכנות לוגיסטיות ותאומים רבים, חודשים מראש:
למעלה מ-200000 כוסות 30000 בקבוקי שתיה לאופניים, 5 ק"מ של כרזות ופרסומות.
עשרות אלפי ליטרים של נוזלים – משקאות איזוטונים, מים, קולה ומרקים, מאות בקבוקי קרם הגנה ועוד מוצעים בזמן התחרות למשתתפים ע"י קרוב ל-7000 מתנדבים הפרושים לאורך 226 הקילומטרים של התחרות.

מעומדים לנצחון השנה:
בין הגברים:
Peter Reid – אלוף השנה שעברה ושנת 98 מ-קנדה.
Tim DeBoom – מקום שני בשנה שעברה מ-ארה"ב.
Luc Van Lierde – מחזיק זמן השיא בתחרות ומנצח פעמיים מ-בלגיה.

בין הנשים:
Natascha Badmann – אלופת השנה שעברה מ-שוויץ.
Lori Bowden – מקום ראשון בשנת 99 ושני שנה שעברה מ-קנדה.
רשתות הטלויזיה לא מסקרות את הארוע בשידור ישיר אך כ-50 מיליון איש ברחבי העולם
יעקבו אחר מהלך התחרות בעיקר באמצעות האינטרנט.
אתר איגוד הטריאתלון העולמי (WTC) יעביר בשידור חי בשיטת ה-Pay Per View
את התחרות דרך האינטרנט בכתובת http://www.ironamnlive.com

עדיין רצים

כל התמונות בכתבה באדיבות אתר האינטרנט Xtri.com