קבוצת השבוע של שוונג || רצי קריית השרון

קבוצה נתנייתית שמורכבת מרצים מתחילים לצד מנוסים, אולטרה מרתונסטים לצד אנשי ברזל וביום שישי הקרוב חלקם יעמדו על קו הזינוק באירועי מרתון ירושלים. בואו להכיר מקרוב את קבוצת השבוע של שוונג - רצי קריית השרון
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
רצי קריית השרון קבוצת השבוע

רצי קריית השרון

רצי קריית השרון קבוצת השבוע

"הקבוצה החלה בשני אימונים שבועיים והיום מקיימת 15 אימונים בשבוע – בוקר וערב" | צילום: אלבום פרטי

מייסדי הקבוצה: אביעד סי ג'יי

מאמנים בקבוצה: אביעד סי ג'יי, עדי נירהוד, מורן בן דוד.

איך קמה הקבוצה?
"נתניה היא עיר גדולה ושופעת אוכלוסיה הצמאה לפעילות. אביעד זיהה כי בנתניה חסרות קבוצות ריצה וטריאתלון מקצועיות,] ברמה שתתן מענה יומיומי עם מאמנים מוסמכים ומנוסים. הקבוצה החלה בשני אימונים שבועיים והיום מקיימת 15 אימונים בשבוע – בוקר וערב" .

איפה ומתי נפגשים?
"לאורך כל השבוע ישנם אימונים בכל רחבי העיר והאזור".

הישגים בולטים של המועדון?
"בקבוצה יש ערך עליון ובו נהוג לעודד, לפרגן ולתמוך בחברי הקבוצה בכל אימון ובכל תחרות. נרשמו למועדון ספורטאים שרצו החל מ-5 ק"מ ועד לאליפויות עולם בטריאתלון אולימפי ואיש ברזל".

רצי קריית השרון קבוצת השבוע

"בקבוצה יש ערך עליון ובו נהוג לעודד, לפרגן ולתמוך בחברי הקבוצה בכל אימון ובכל תחרות" | צילום: אלבום פרטי

אירועי ספורט מועדפים?
"ישראמן, סובב עמק, מרתון מדברי, מרתון טבריה , מרתון ת"א, מרתון ירושלים. מרוץ חופים סולגאר ועוד".

האג'נדה שלנו.
"תהיה נחמד, תחייך, תהנה מהדרך, לא מהתוצאה, שתף, אהוב, פרגן מכל הלב – כי לבד נהנים, אבל ביחד נהנים הרבה יותר".

מטרות באופק?
"משלחת למרתון פאריז, משלחת לאיירונמן אוסטריה, משלחת לאיירונמן ברצלונה, סובב עמק, מרוץ הנגב למען ילדי חלופת המאסר ועוד אירועים".

למה דווקא אצלנו?
"אצלנו יש צוות הדרכה מוסמך כחוק. אצלנו לא רצים לבד, המאמנים מלווים בעיקר את האחרונים, את המתחילים, את אלו שזקוקים לתשומת לב רבה. הרצים אצלנו מקבלים אימונים נפרדים לתרגל כוח ופילאטיס. יש אימונים מגוונים ועשירים כגון, אינטרוולים, טכניקה, קואורדינציה וכוח מתפרץ, ריצות נפח, אימוני עליות, ריצות בחוף , אימוני מדרגות, פארטלק, שחייה, רכיבה, הכנות למרוצים, ליווי אישי במרוצים. בקבוצה מושרשים ערכים אשר מלמדים את הרצים להיות מלוכדים ומאוחדים. למרוצים מגיעים הרצים החזקים והמנוסים ללוות את הרצים הטריים בנוסף למאמנים שמלווים מראשון הרצים ועד אחרון המסיימים".

למי מתאימה הקבוצה?
"הקבוצה הטרוגנית מאוד ומכילה אנשים שרק היום קמו מהספה ומקבלים ליווי צמוד מההתחלה. כמו כן מתאימה למרתוניסטים, אולטרה מרתוניסטים, טריאתלטים ואנשי ברזל".

יצירת קשר: 052-5395803 או בפייסבוק




אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתיבת תגובה

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"המטרה הכי גדולה שלי הייתה להיכנס למרוץ הזה מוכן מנטלית, רגוע יותר. ניסיתי פשוט לקחת את זה כהזדמנות לזרוח, ולא ללחוץ על עצמי יותר מדי", פטריק לאנגה משתף בהכנות שלו לאליפות העולם באיש ברזל בה ניצח.




מזג אוויר ותחזית ים

ערוץ הוידאו של שוונג