גרה בכוכב יאיר ועובדת במנת"ס המקומי. יש לה משפחה תומכת ומפרגנת. לתזונה שלה היא קוראת "דלק למכונה". היא מתאמנת יותר משלושים שעות בשבוע כשצריך ואת הריצה היא מגדירה כחלק מהאיזון בחייה, כמגדירה אותה וכחלק בלתי נפרד מנשמתה. היא בחרה עמית נאמן כמאמן שלה והוא כמוה היה אלוף ישראל במרתון. לכבוד יום האישה הבינלאומי בחרנו בלוריס מנדלוביץ כספורטאית השבוע של אתר שוונג
מאת:יאיר בן עמי
לוריס מנדלוביץ בת- 50 תושבת כוכב יאיר, נשואה+ 2 עבודה: רכזת התחום האירובי ומדריכת ספינינג ועיצוב במתנ"ס כוכב יאיר ענף ספורט מועדף: ריצה הישגים אישיים: חצי מרתון: 1:24:12 שעה מרתון: 2:58:09 שעות מרתון: 2:58:50 שעות האישה המבוגרת ביותר בהיסטוריה של האתלטיקה הישראלית שזכתה בתואר אלופת ישראל (במרתון או בכל מקצוע שהוא ממקצועות האתלטיקה). בקטגוריית הגיל 45+ לוריס מחזיקה בשיאי ישראלי במרחקים:
מדוע דווקא ריצה: ריצה היא חלק בלתי נפרד ממני. חלק מהיום יום ומחיי. אני מאמינה שאני קיבלתי יכולת לבדוק את עצמי כדי לראות כמה רחוק אני יכולה להגיע. הריצה שומרת על האיזון בחיי כלפי פנים וכלפי חוץ עם כל שאר הדברים המתרחשים במקביל בחיי. ריצה מגדירה אותי. היא חלק בלתי נפרד מנשמתי. ריצה היא הכל אודות התמדה, מחוייבות, כוח, אומץ, דביקות במטרה, ותשוקה. מקפידה על תזונה נכונה? בוודאי שכן. "דלק למכונה" הוא חלק בלתי נפרד מהאימון כולו. אני נמצאת תחת השגחתו של מיקי מדר, דיאטן ספורט קליני במכון ווינגייט.
משתתפת בתחרויות, אם כן אלו? מה אירוע הספורט האהוב עלייך? היכן מתאמן ועם מי? אני מתאמנת עם עמית נאמן.כל אימון הוא אחר ולכן כל אימון במקום אחר. גם עם קבוצת BROOKS ID ואגודת הפועל אתלטי אורן השרון יש את ריצות המשוחררות והשקטות שאני רצה בשבילי אזור מגוריי, כוכב יאיר, ויש את האימונים האיכותיים שאני רצה בהדר יוסף ובשבילי פארק הירקון, ולאורך הטיילת של תל אביב. אימוני השבת עם בעלי בפארק הירקון מה המוטו שלך בחיים? 4 D's DESIRE, DISCIPLINE, DETERMINATION, DEDICATION התאווה והתשוקה, המשמעת, ההחלטיות, והדבקות במטרה
|
צילום: טלי שיאצו דיגיטלי
|
מה מותג הספורט האהוב עליך? ברוקס Launch
אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.
פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.
לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן