איך משלבים ספורט, קריירה ומשפחה?
אחרי הצבא רציתי להפוך תחביב למקצוע והצטרפתי למרת"א בהנחיית דניאל קרן. יש לי הגבלת זמן עקב נסיעות למרכז, אישה, חיי פנאי, משפחה וכפר וגם אני מקדיש כ-10 שעות שבועיות בהתנדבות כיו"ר עמותת יהומני, תפקיד ששואב הרבה מאוד זמן פנאי, ולמעשה הריצה זה זמן הפנאי היחיד שלי עם עצמי. כדי להצליח הכל צריך לקום מוקדם מאוד ב-5 או להתאמן מאוד מאוחר.
אני מצליח לשלב הכל בחיים שלי – לקום מוקדם, להתאמן, לנסוע לת"א לעבודה, ללמוד וגם למצוא זמן להיות עם האישה, להתנדב (ואף להיות מועמד לפרס הנשיא למתנדב), לארגן פעילויות ספורט בכפר וליווי נוער לפני גיוס, לשמור על קשר משפחתי הדוק וחיי כפר מלאים ועוד. אני מאמין שככל שהיום שלך עמוס ועשיר יותר, תדע לנצל את היום שלך יותר טוב.
אבל, וחשוב לי להדגיש את זה, שום דבר לא היה מתאפשר אם האישה לא הייתה תומכת. צריך לקבל ממנה אוקיי כדי לעשות הכל, וחשוב לי להשאיר זמן מוקצב עבורה כדי להיות איתה. ראיה מוסיפה שהיא המעריצה המספר אחת שלו בגלל המוטו שלו (ר.מ) וכל הרצון שלו המביא אותו להצליח ולעשות הכל. ראיה מספרת שהיא נשארת לישון בשבת והוא עדיין מספיק לקום לפניה, להתאמן, לחזור הביתה ולהיות איתה.

מקפיד על תזונה נכונה:
ככל שניתן, במיוחד לפני תחרויות. אני מאמין במשפט "אם אתה רוצה לחיות טוב אז תאכל טוב" ולכן לא מונע מעצמי לאכול ב-2 בלילה אבל הכלל הוא להוציא יותר ממה שאתה מכניס.

מוטו:
בן אדם צריך לעשות סדר עדיפויות נכון ועל זה להציב תכנון נכון כדי להספיק הכל.

מסר לאומה:
אני לא מאמין בביטוי "אין לי זמן". בעיני 24 שעות ביום זה המון זמן – כולנו מתעצבנים כשנתקעים ברמזור שבדיוק הפך לאדום. בדקה וחצי המתנה הזו, תמיד נדמה שחלפו חיי נצח אך יש לזכור שזה כולה דקה וחצי, אז תחשבו מה זה 24 שעות.
בנוסף, אני רוצה להדגיש, במיוחד עבור הספורטאים המתחילים, שלפעמים העלויות הכספיות מרתיעות להיכנס לענף הטריאתלון, כי כיום הכל עולה יקר, אפילו תזונה בריאה. אך בתור מי שמגדיר עצמו כספורטאי מתחיל, אני יודע שיש דרך להוזלת עלויות. אפשר למשל לקנות אופניים יד שניה מצוינות ואפשר להעזר בחברים ובעלי נסיון אחרים כי ספורטאים אוהבים לעזור ולייעץ, ויש כמובן גם הכוונה טובה בסרטונים ביוטיוב המראים שחייה נכונה.

ותוספת קצרה בנושא ספורט בקרב קבוצות מיעוט ובקהילה הדרוזית בפרט
בקרב קבוצות מיעוט אני נוכח לראות שאין הרבה אנשים שמתעסקים בספורט בצורה מקצוענית, למרות הפוטנציאל הגבוה הטמון שם. מצד אחד, כדרוזי צר לי על זה, אך כישראלי אני מאוד גאה על התפחתות הספורט המקצועני בארץ בתחום הריצות והטריאתלונים ואני מאוד מעריך את גלעד רותם שמבחינתי הוא ספורטאי מדהים, בקנה מידה עולמי.
אני רוצה לארגן את מרוץ הכרמל הראשון במטרה לעזור להרים ולשים את הספורט של המגזר על המפה, וכמו שיש התעוררות בכל הארץ בתחום, אז אני מקווה מאוד שהדבר יתפוס גם במגזר הדרוזי ועבור כך אני מוכן להשקיע כל מה שיש לי בזה – לטובת הכלל.