הוא היה אלוף ישראל במרוץ אישי נגד השעון, שלוש פעמים ברציפות (2005-07) . באופן כמעט קבוע הוא בונה את מסלולי תחרויות אופני השטח המתקיימות במשמר העמק ובכלל זה את הבינלאומיות והאליפות. לפני כמה שנים הוא פתח חנות אופניים בקיבוץ ואליה מגיע כמעט כל רוכב מהעמק אבל לא רק. נשוי לענבר רונן שהייתה אלופת ישראל באופניים יותר מפעם וביותר מסוג אחד של רכיבה. לכבוד אליפות ישראל במרתון אופני שטח, ספורטאי השבוע של שוונג- גלי רונן

מאת:מערכת שוונג

גלי רונן
בן 38, נשוי לענבר רונן ואבא ללין, מתגורר במשמר העמק

עבודה:

חנות אופניים -טרק משמר העמק

ענף ספורט מועדף?

אופניים, טניס, כדורסל

למה דווקא ספורט זה?
אופניים- משלב את כל מה שהגוף ונפש האדם צריכים. משלב אתגר אישי פיזי ומנטלי מצד אחד אך יכול להיות גם ספורט מאד קבוצתי. מתאים לכל גיל ובכל ימות השנה. באופניים ניתן לשלב את הפן הספורטיבי מצד אחד ואת האהבה לטיול בטבע מצד שני

מה אירוע הספורט האהוב עליך?
cape epic,tdf,אליפויות ישראל

כמה שעות מקדישה בשבוע לאימונים?

כל יום כל היום…לא הכל אימון, פשוט דרך חיים

הישג אישי:
אלוף ישראל בנגד השעון 2005,2006, 2007 ומקום 9 בקייפ אפיק בזוגות מעורבים עם אישתי היקרה.

מה מותג הספורט האהוב עליך?
אופניי טרק.רוג'ר פדרר


היכן מתאמן ועם מי?

כרגע לא ממש מתאמן…אלה מאמן את ענבר ואיתה יוצא לפחות לשלושה אימונים בשבוע. מתכנן לחזור למסגרת אימונים ותחרויות בשנה הבאה, אתאמן בעיקר לבד ובמסגרת קבוצתית של CCC


משתתף באירועי ספורט – אם כן מה האהוב עלייך?

תחרויות אופניים בכלל-כמה שיותר ארוך יותר טוב

מקפיד על תזונה נכונה – אם כן איך?
מקפיד לאכול רק גלידה אחת ביום…ולא הרבה מתוקים בעבודה (בשביל לשרוף שומן צריך לאכול אותו…) בשיא העונה לא נוגע במתוקים ואוכל בעיקר ירקות. משתדל לאכול רק ארוחת ערב גדולה ומסודרת.

איך משלבים ספורט וקריירה / משפחה?
בוחרים להיות מנהל חנות אופניים, מתחתנים עם ענבר רונן ומוודאים שגם תהיה צוות בחנות והכי חשוב שהאופניים של אישתי יהיו קלות משלי…
כשקמים בבוקר לעשות מה שאתה כל כך אוהב וזה גם העיסוק המשפחתי אז הכל קל יותר,

מסר לאומה:

לאהוב את מה שאתה עושה-כך נעשה את המוטל עלינו טוב יותר, להמתין בסבלנות לתוצאות -כי אין קיצורי דרך ,להעניק ולעזור לאחרים מהידע והניסיון.

מוטו לחיים:
סבלנות ,נתינה ועבודה קשה

צילום: ספורטגרף