ספורטאי השבוע – גבריאל שוורץ

הוא היה אלוף ישראל בג’ודו והתאהב ברבות הזמן בענף הטריאתלון במיוחד למרחק הארוך של איש הברזל. הוא קם בשעה 04:30 לאימונים ומכין עצמו לתחרויות הבאות. גבריאל שוורץ הוא ספורטאי השבוע של שוונג
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp


הוא היה אלוף ישראל בג'ודו והתאהב ברבות הזמן בענף הטריאתלון במיוחד למרחק
הארוך של איש הברזל. הוא קם בשעה 04:30 לאימונים ומכין עצמו לתחרויות הבאות. גבריאל שוורץ הוא ספורטאי השבוע של שוונג

מאת:ספורטאי השבוע


בן 38, תושב רעננה, נשוי + 2

עבודה:
טכנאי מיזוג אוויר עובד עצמאי 

ענף ספורט מועדף:
ג'ודו וטריאתלון למרחק ארוך

הישג אישי:

אלוף הארץ בג'ודו ואיש ברזל ראשון שלי אילת 2010


כמה שעות מקדיש בשבוע לאימונים:

בין 12-20 שעות בשבוע

מדוע דווקא ענפים אלו:
השילוב בין שלושת הענפי ספורט אלו. זה כול פעם מחדש מאתגר, והגיוון הלא שיגרתי, האנדרנלין, הכאב. שחייה למרחקים בבוקר מוקדם זה כמו מדיטציה. אימוני האופניים והטיפוסים הקשים להגיע לקצה גבול היכולת. 


מקפיד על תזונה נכונה:

אוכל הכול, מכול דבר קצת, ומקפיד אל תוספי תזונה. 

איך משלבים קריירה, ספורט ומשפחה:

קם ב- 4 וחצי בבוקר עושה מה שצריך לפי תוכנית האימון והכול זורם ולא מחסיר זמן יקר מהמשפחה.


משתתף בתחרויות, אם כן אלו?
ישראמןנגב

מה מותג הספורט האהוב עליך?
אדידס


היכן מתאמן ועם מי:
שוחה ורוכב עם קבוצת חברים שיש להם אותם מטרות ורץ לרוב לבד עם ה- MP.

מה המוטו שלך בחיים:
אחרי עבודה קשה יש תמורה והסיפוק אדיר.

מסר לאומה:
לא לפחד ולהאמין בעצמכם – הכול קיים בראש

 


אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.

פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.

לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן




אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"המטרה הכי גדולה שלי הייתה להיכנס למרוץ הזה מוכן מנטלית, רגוע יותר. ניסיתי פשוט לקחת את זה כהזדמנות לזרוח, ולא ללחוץ על עצמי יותר מדי", פטריק לאנגה משתף בהכנות שלו לאליפות העולם באיש ברזל בה ניצח.




מזג אוויר ותחזית ים

ערוץ הוידאו של שוונג