הוא בן 26, נשוי וגר באם המושבות. הוא כבר לא מקצוען, כפי שהיה כשסיים במקום 15 בגביע העולם או מקום 14 בגילאים הצעירים, אבל הוא עוד עמוק בענף בו התאהב מהיום הראשון שחווה אותו כמאמן. לכבוד הקאיקתלון הראשון שיתקיים בישראל – גו ירקון, אחד המועמדים לניצחון, ספורטאי השבוע של שוונג – אלכס ברגר
מאת:מערכת שוונג
אלכס ברגר
בן 25, נשוי, גר בפתח תקווה
עבודה:
מאמן קיאקים בהפועל ת"א ואסיטנט בקורסים של עיסוי בוינגייט
ענף ספורט מועדף?
קיאקים, ריצה
למה דווקא ספורט זה?
התאהבתי בענף מהיום הראשון. אני מאוד אוהב כל מה שקשור למים קיאקים שחייה
וכדומה , באיזשהו שלב החלטתי להיות מקצועי והיום אני לא יכל לחיות בלי לחתור
בקיאק.
מה אירוע הספורט האהוב עליך?
תחרויות קיאקים,שחייה,אתלטיקה
כמה שעות מקדישה בשבוע לאימונים?
10-12 שעות
היכן מתאמן ועם מי?
היום אני מתאמן בעיקר בקיאקם אם כמה חברה שהם אייל מילר, ערן לב, או אם קבוצת ילדים שאני מאמן. ולפעמים יוצא לריצות לבד ….
הישג אישי:
מקום 15 בגביע עולם לבוגרים בשנת 2005 בזוגית ומקום 14 באליפות אירופה כעד גיל 23 בזוגית.
מה מותג הספורט האהוב עליך?
nelo שזו חברה המובילה בענף הקיאקים
משתתף באירועי ספורט – אם כן מה האהוב עלייך?
אליפות ישראל, כל סוגי המרתונים שיש בענף הקיאקים והשנה הזו אני עשיתי מרתון בריצה בטבריה 42.2 ק"מ (בתמונה משמאל על קו הסיום של מרתון טבריה 2012)
מקפיד על תזונה נכונה – אם כן איך?
לא תמיד, החיים מלאים אנרגיה אז אתה אוכל הכל, מה שכן תמיד אוכל פעם ליום
מנה ראשונה, כמובן שאתה לא אוכל ג'נק כל היום כי כשאתה עובד כשה אז אתה
רוצה לקבל אוכל בריא וטוב.
איך משלבים ספורט וקריירה / משפחה?
פרשתי מספורט מקצועי, זה מאוד קשה, כשאתה בספורט
הישגי זה כמעט בלתי אפשרי לעשות 3 אימונים ביום כשכל אימון הוא
בערך כשעה וחצי. זאת אומרת שכמעט אין זמן לעבודה. המשפחה תומכת אז זה יותר קל כי מבינים אותך ורוצים שתצליח. אבל בכל אופן הכל אפשרי רק אם יש רצון מאוד גדול להצליח.
מסר לאומה:
אני בעיקר רוצה לפנות לחברה שסיימו כמוני את קריירת הספורטאי שלהם, תמשיכו
לעשות במה שאתם אוהבים תתרמו תעזרו לצעירים תתחרו, צאמינו לי שתהנו מי כל
שנייה שלכם . בכללי כל אחד יכל להתחיל דרך חדשה להתחיל מהכי קטן
להגיע להכי גדול הרצון זה מה שחשוב באמת. כל אחד יכל להיות אלוף אולימפי או
אלוף עולם וגם אלוף ישראל או סתם בן אדם שרוצה להשיג משהו כמו לסיים מרתון
בריצה. צריך להציב מטרות בחיים להשיג אותם.
מוטו לחיים:
הדחף הפנימי להצליח.
אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.
פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.
לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן
