שלום אורח

שיחזור סיסמה

» SHVOONG » רפואה ותזונה » תזונת ספורט » עמוד 38

תזונה ודיאטת ספורט

יותר מדי מים פחות מדי מלח = סכנה

ארכיון שוונג 15.04.2004

עצות מעשיות לתזונה בהתאוששות ממאמץ

ארכיון שוונג 07.03.2004

לתדלק נכון בפחמימות

ארכיון שוונג 28.12.2003

נכנס יין: על אלכוהול וביצועים גופניים

ארכיון שוונג 11.06.2003

על חשיבות התזונה והספורט בגיל ההתבגרות

ארכיון שוונג 09.01.2003

הכנות תזונתיות לשבוע המרתון

ארכיון שוונג 31.12.2002

מה ומתי אוכלים ?

ארכיון שוונג 01.10.2002

ארוחת בוקר לרצי מרתון

ארכיון שוונג 08.08.2002

?אימונים בחום – מה תשתו

ארכיון שוונג 02.07.2002

טיפים לריצה בחום ומים להרוות צמאון

ארכיון שוונג 29.05.2002

אכילה לפני ובמשך הפעילות הגופנית

ארכיון שוונג 29.11.2001