הסיפורים השזורים בישראמן, תחרות איש הברזל של ישראל שמתקיימת כל שנה, יכולים להכיל ספר עב כרס. התחרות שבה שוחים 3.8 ק"מ ומיד לאחריה יוצאים לרכיבה של 180 ק"מ ומקנחים בריצת מרתון, מעוררת השראה והערצה בקרב הקהל הרב שמגיע לעודד את הספורטאים המקצועיים ואת הספורטאים החובבים שמתחרים בתחרות הזו.
"אני רוצה תמיד לשבור את תקרת הזכוכית של עצמי". דן אלתרמן ישראמן 2019 | צילום: צלמי שוונג
עוד כתבות ישראמן בשוונג
עשור למהדורה "הקפואה" של ישראמן 2012
איש הברזל שהשתקם מסמים ויתחרה בישראמן
שחייני הענק שיתחרו ראש בראש בשלשות בישראמן
התחרות המתקיימת באילת עוד מהמילניום הקודם (1999), תהיה השנה התחרות עם מספר המתחרים הגדול ביותר עד כה והיא תתנהל במספר מקצים, ובהם איש ברזל מלא, חצי איש ברזל (1.9 ק"מ שחייה, 90 ק"מ רכיבה, 21.1 ק"מ ריצה), מקצה שלשות (שלושה ספורטאים שכל אחד מהם עושה ענף אחד), מקצה מרתון וחצי מרתון. דן אלתרמן, 41, הוא אחד מספורטאי העילית שיגיעו השנה לתחרות והוא כבר "מחמם מנועים" ומתכונן לרגע שבו יעמוד על קו הזינוק בהתרגשות רבה ויזנק למים.
"כל אדם חייב מטרה"
אלתרמן, הוא כאמור ספורטאי תחרותי שבעברו היה מספר פעמים אלוף ישראל בטריאתלון לצד אחיו רן, ואף ניצח את הישראמן במרחק המלא בשנת 2017, והוא מגיע הפעם בכל הכוח ונראה שהוא משתוקק לנצח את התחרות בגברים.
מה דוחף אותך לעשות את התחרות מדי שנה?
"כל אדם חייב מטרה", מספר אלתרמן, "בין אם זה משהו שבסופו של דבר ימומש או לא, ברגע שיש מטרה מול העיניים, הדברים מקבלים משמעות. יש סיבה לקום מוקדם בבוקר, יש סיבה לתת את המאמץ הנוסף, החושים מתחדדים והיקום מסתובב אחרת והדברים בסופו של דבר מסתדרים לאותה המטרה. למדתי שהרצון לא לפחד מהכישלון, הרצון להשיג ולהעז והיכולת להתבונן פנימה ולהבין לאן אני רוצה להגיע עוזרים לקבוע את המטרה כל שנה בישראמן".
"ה"ישראמן עבורי הוא 'המטרה'" | צילום: צלמי שוונג
נסה להגדיר מה זה ישראמן בשבילך?
"ה"ישראמן" עבורי הוא "המטרה". זו דרך חיים. למרות כל אתגרי היום יום, משפחה, ילדים, זוגיות, עסקים, הישראמן הוא הכוח שדוחף קדימה. הוא מכניס בי את המוטיבציה להתמודד עם כל כך הרבה רבדים בחיי היום יום. האירוע המדהים הזה מסמל את הכי ישראלי שיש. נשים וגברים מכל קצוות הארץ, מכל טווח הגילאים וכל מגוון האוכלוסייה, שרוצים לעשות דבר אחד – להיות 'ישראמן'. זה לא משנה איפה נולדת, מי ההורים שלך, כמה כסף יש לך בחשבון הבנק או כמה 'פרוטקציות' יש לך, ברגע ששומעים את יריית הזינוק, ברגע שיש את הקושי, כל אחד מתמודד עם האתגר לבדו ובישראמן יש הרבה קשיים ואתגרים. אמנם חג הישראמן הוא בן ארבעה ימים, שכולנו נפגשים וחוגגים ביחד אירוע ספורטיבי יחיד ומיוחד, אבל הוא מלווה את כל אחד מאיתנו במשך שנה שלמה וגורם לנו להיות טובים יותר בכל התחומים".
כמה אימונים אתה משקיע מדי שבוע על מנת להגיע מוכן כמו שאתה רוצה לישראמן?
"למרות שאני כבר לא 'מקצוען' במובן העסקי, אני הכי מקצוען ברמה המנטלית. אני מבין את החשיבות של כל אימון וקשה לי מאוד 'לעגל' פינות. לאורך כל השנה אני משתדל לשמור על שיגרת אימונים של כ-2-3 אימוני שחייה בשבוע, 3-5 אימוני רכיבה בשבוע ו-3-4 אימוני ריצה בשבוע. נפח האימונים משתנה לפי כל תקופה אבל הוא נע בממוצע בין 16-22 שעות אימון נטו בשבוע".
דן אלתרמן ישראמן 2020 | צילום: צלמי שוונג
מה הציפיות שלך לניצחון?
"אני בן אדם סופר תחרותי, שרוצה תמיד לשבור את תקרת הזכוכית של עצמי. מבחינתי כל פעם שאני מחליט להיעמד על קו הזינוק אני רוצה לנצח. לא מחפש תירוצים וסיבות למה 'מותר לי להפסיד'. לא מעניין אף אחד 'מהבעיות' שלי. בעברי כספורטאי הישגי, הניצחון מבחינתי היה בראש ובראשונה עבורי. כמובן שהניצחון חשוב, אבל הדרך חשובה הרבה יותר. הסלוגן שמלווה את אחי רן ואותי לאורך כל השנים הוא 'לחלום. להאמין'. להשיג. אז כמובן, אני רוצה לנצח!".
