שלום אורח
התחבר
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
פרופיל
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
ריצה
מתחילים
מתקדמים
מקצוענים
מרוצים בארץ
מרוצים בעולם
מרתון
אולטרה מרתון
ריצת שטח
אתלטיקה קלה
פריז 2024
טריאתלון
אופניים
שחייה
רפואה ותזונה
תכניות אימון
מדורים
טורים
פודקאסטים
לוח אירועים
תוצאות
עוד ⇓
יוגה ופילאטיס
אקסטרים
הליכה ספורטיבית
אימון וכושר
מחקרים ספורטיביים
מבחן שוונג
היכל התהילה
ידיעות ספורט
צרכנות
מתחם החלבון
ביטוח שוונג
תמונות מאירועים
English
×
חפש באתר:
חיפוש לפי מילות מפתח:
חיפוש השוונג המקצועי שלך:
מאמנים
מרכז - תל אביב
»
SHVOONG
»
חצי ישראמן
חצי ישראמן
תכנית אימון למרחק חצי איש ברזל לקראת צ'אלנג' ישראמן: יוצאים לדרך!
דוד פלד
30.11.2023
סוף מסלול: המנצחים, ההפתעות והתוצאות מתחרות חצי איש ברזל בישראמן
דני בורשבסקי
31.01.2020
ישראמן 2019: כל מה שקרה בחצי איש ברזל
דני בורשבסקי
27.01.2019
סיכום חצי המרחק בישראמן: "היה ממש קשה, זה לא מה שציפיתי לו"
דני בורשבסקי
28.01.2017