שלום אורח

שיחזור סיסמה

» SHVOONG » צ'אלנג' ישראמן » עמוד 4

סיפורו של הישראמן אלי בלאלי: אב שכול פעמיים שמסייע למשפחות שכולות במלחמה

גולדי רייך 17.01.2024

תכנית אימון למרחק חצי איש ברזל לקראת צ'אלנג' ישראמן: שבועות 8-7

דוד פלד 14.01.2024

תחרות "מלך ומלכת ההר" בצ'אלנג' ישראמן 2024 תיקרא על שמו של נדב גולדשטיין ז"ל

מערכת שוונג 14.01.2024

האזינו לפודקאסט: בין אופטיקה לאיש ברזל

מערכת שוונג 11.01.2024

רועי זוארץ מסביר: מה מיוחד בצ'אלנג' ישראמן והטיפים שלו למסלול

רועי זוארץ 10.01.2024

הנוף המרהיב ותרגול הירידות: על מקצה חצי המרתון בצ'אלנג' ישראמן

שליו ברוש, מאמן 08.01.2024

האם צריך בכלל לעשות מחנה אימונים לצ'אלנג' ישראמן?

אריאל הלר, מאמן 04.01.2024

צפו: איך מתכוננים לצ'אלנג' ישראמן, אחת התחרויות המאתגרות בעולם

גולדי רייך 03.01.2024

תכנית אימון למרחק חצי איש ברזל לקראת צ'אלנג' ישראמן: שבועות 6-5

דוד פלד 29.12.2023

מפגש מאמנות ומאמנים ראשון התקיים לקראת צ'אלנג' ישראמן 2024

מערכת שוונג 26.12.2023

צפו: גם כשהוא מפונה מביתו, דן אלתרמן ממשיך להתכונן לצ'אלנג' ישראמן 2024

גולדי רייך 25.12.2023

מסביון עד אילת: סטטוס המרוצים בארץ לאחר דחיית מרתון טבריה ות"א

מערכת שוונג 21.12.2023

תכנית אימון למרחק חצי איש ברזל לקראת צ'אלנג' ישראמן: שבועות 4-3

דוד פלד 14.12.2023

תכנית אימון למרחק חצי איש ברזל לקראת צ'אלנג' ישראמן: יוצאים לדרך!

דוד פלד 30.11.2023

מתלבטים? כל הסיבות בגללן כדאי להתאמן לצ'אלנג' ישראמן כחלק מקבוצה

אריאל הלר, מאמן 27.11.2023

בין רוכבים לאנשי ברזל: קבוצת דרופס מנסה לשמור על שגרה בדרך לצ'אלנג' ישראמן

גולדי רייך 23.11.2023

צ'אלנג' ישראמן 2024 יכלול גם מקצה חצי מרתון

גיא דר 21.11.2023

צפו באימון של גולדן טרי: על הכוח שנותנים האימונים גם בימי מלחמה

גולדי רייך 09.11.2023

איך שומרים על שגרת אימונים בימים אלו? צפו בכתבה מהאימון של טרייהארד

גולדי רייך 02.11.2023

מהחמ"לים של הספורט ועד לקצב החיים: אריאל אגרון יצא לחפש את הטוב

אריאל אגרון 31.10.2023