שלום אורח
התחבר
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
פרופיל
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
ריצה
מתחילים
מתקדמים
מקצוענים
מרוצים בארץ
מרוצים בעולם
מרתון
אולטרה מרתון
ריצת שטח
אתלטיקה קלה
פריז 2024
טריאתלון
אופניים
שחייה
רפואה ותזונה
תכניות אימון
מדורים
טורים
פודקאסטים
לוח אירועים
תוצאות
עוד ⇓
יוגה ופילאטיס
אקסטרים
הליכה ספורטיבית
אימון וכושר
מחקרים ספורטיביים
מבחן שוונג
היכל התהילה
ידיעות ספורט
צרכנות
מתחם החלבון
ביטוח שוונג
תמונות מאירועים
English
×
חפש באתר:
חיפוש לפי מילות מפתח:
חיפוש השוונג המקצועי שלך:
מאמנים
מרכז - תל אביב
»
SHVOONG
»
משקל
משקל
מחקר || כיצד אימון חזק יותר גורם לנו לאכול פחות?
דני בורשבסקי
14.09.2022
הקשר בין רכיבה על אופניים וירידה במשקל
מערכת שוונג
10.05.2022
עשו ואל תעשו: מה טריאתלטים צריכים לעשות כדי לרדת במשקל?
ארן הרשלג
12.01.2022
האם רכיבה על אופניים תורמת לירידה במשקל?
דני בורשבסקי
27.12.2021
חוקר הצליח להפריך מיתוסים מפורסמים על מטבוליזם
דני בורשבסקי
12.09.2021
התעללות או שיטתיות: האם רצות מקצועניות למרחקים ארוכים מגיעות לתת-משקל?
דני בורשבסקי
25.11.2019
קילו שריר או קילו שומן?
תומר גמינדר
03.09.2017
על תזונה, הרזיה ותרמודינמיקה
תומר גמינדר
23.08.2017
מדוע כל כך קשה לשמור על משקל גם אחרי שיורדים?
תומר גמינדר
17.08.2017
איך בודקים אחוז שומן ומה משקף מדד ה-BMI?
ד"ר איתי זיו ותזונאית הספורט מיטל עזר
14.05.2017
מתי משמינים יותר? כשמתחתנים או כשמתגרשים?
ד"ר איתי זיו
27.12.2016
איך לעזאזל מורידים את הקילוגרמים האחרונים?
ד"ר איתי זיו ותזונאית הספורט מיטל עזר
15.12.2016
מדוע פעילות גופנית לא מספיקה כדי לרדת במשקל?
ד"ר איתי זיו וגל ציון-פור
04.04.2016
התחלתם לרוץ למרחקים? זה מה שלא כדאי לכם לעשות
ד"ר איתי זיו
22.02.2016
איך אימוני ההתנגדות ישפרו לנו את הריצה?
ד"ר איתי זיו
08.02.2016
האם מומלץ לכבדי משקל להתאמן עד כאב?
ד"ר איתי זיו
06.10.2015