יהודית בדולח, 47, קיבוץ דורות, מאמנת טריאתלון ורכיבת שטח ב"קבוצה האתגרית עוטף עזה"
"בעיניי ספורט הוא כדור ההרגעה הכי טוב וטבעי" | צילום: אלבום פרטי
ספרי על הקבוצה שאת מאמנת?
"אני מאמנת שלוש קבוצות, מתוכן שתי קבוצות הן 'מאתגרית עוטף עזה' ובנוסף נבחרת רכיבת שטח. קבוצות הטריאתלון של 'אתגרית עוטף עזה' מחולקות לשתי קטגוריות: צעירים ונערים, ובנוסף קבוצה הישגית באופני הרים” בפנימית עדן בכרמיה בה ישנן נערות מגיל 13 עד 16"
מודע רצית להיות מאמנת?
"רציתי להיות מאמנת ילדים כי אני מאמינה שדרך הספורט הילדים מגיעים להישגים מרשימים ואז ההצלחה נותנת להם תחושת מסוגלות. בעיניי ספורט הוא כדור ההרגעה הכי טוב וטבעי שיכול להיות לכול אדם".
מה שיטת האימון הייחודית בה את דוגלת?
"שיטה שמחברת שלושה דברים מאוד חשובים ובלתי נפרדים, מתכון להצלחה לכול קבוצה ולכול נבחרת: מסוגלות, מחויבות ושייכות".
את מי את מאמנת?
"בקבוצת טריאתלון אני מאמנת ילדים ונערים שמתחברים ובוחרים לעשות ספורט כדרך חיים, דבר שעוזר להם להתמיד ולרצות להגיע לאימונים, הם גם אוהבים מפעם לפעם להתחרות, אם זה במרוצים, משחים או טריאתלונים, ואני מלווה אותם. וקבוצה הישגית באופני הרים בה יש רק נערות שלכל אחת מהן סיבה שונה אחת מהשנייה אבל לכולן מכנה משותף אחד, והוא להצליח".
"אני נהנית מכל האימונים, כל עוד אני מאמנת ילדים" | צילום: אלבום פרטי
מאיזה אימונים את הכי נהנית?
"זה ישמע קצת קלישאתי אבל אני נהנית מכל האימונים, כל עוד אני מאמנת ילדים. אם ממש אני צריכה לבחור או לדרג, הסדר יהיה, אופניים, שחייה וריצה".
כיצד את בוחרת את צוות המאמנים שלך.
"יוסף למדן בחר אותנו, ואני מאמינה שהמכנה המשותף שלנו הינו שלכל אחד מאיתנו יש מה לתרום לקבוצת ילדים".
אם לא היית מאמנת, באיזו עבודה היית בוחרת?
"ילדים או נערים בחינוך בלתי פורמלי".
מה לדעתך אומרים עליך המתאמנים?
"שאני מאמנת אימהית, אוהבת, דאגנית ומעל הכל מצחיקה וגם שמעתי מפה לשם ילדים שאמרו שאני מאמנת טובה".
מה השאלה הכי נפוצה ששואלים אותך?
"ילדים הם סקרנים מאוד ורוצים לדעת על המאמנת שלהם כמה שיותר, לכן שואלים המון שאלות אבל שאלה שחוזרת על עצמה, במיוחד כאשר מגיעים ילדים חדשים היא 'איזה ענף את הכי אוהבת או מעדיפה?'"
מה האתגר הבא?
"ישנם כמה אירועים בהם אנחנו רוצים להשתתף: טריאתלוני ילדים וגם במשחים, משחה תנינים שהוא משחה בית שלנו כיוון שאנחנו לוקחים חלק בהפקה וטריאתלון אילת".
משפט מפתח שאתה נוהג לומר?
"זה משפט של יוסף למדן שמלווה את כל הקבוצה מהיום הראשון ואני מזכירה להם אותו מפעם לפעם, 'לאהבת הספורט בשביל החיים'".
רוצים גם אתם להופיע במדור "מאמן השבוע" של שוונג? שלחו מייל לדגנית [email protected] ואולי גם קבוצתכם תופיע במדור.
