צ פ ו || מה הם העקרונות התזונתיים החשובים לבניית מסת שריר?

התזונאית טליה לביא מסבירה מה תפקידו של החלבון בבניית מסת השריר וכיצד מומלץ לצרוך אותו על מנת לקבל אפקטיביות גדולה יותר
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
לכמה חלבון אתם זקוקים? | צילום: shutterstock


תוכן שיווקי




אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: info@shvoong.co.il

קראתם? השאירו תגובה...

כתיבת תגובה

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"המבחן שלנו כלפי עצמנו, הוא איך אנחנו מגיבים למקרים כאלה. אם נבחר לוותר או לצמוח. להיות קורבן, או להסתכל לשמיים, להגיד תודה, ולקבל את השיעור באהבה", בראל אדם, אחרי שהשלים את מרתון בוסטון עם שבר בצלע




מזג אוויר ותחזית ים