טיפים לשיפור טכניקת הריצה ~ פרק 5

הריצה היא כמובן החלק המרכזי באימונים שלנו, אבל אם לא נחזק את הגוף כמו שצריך, נסתכן בפציעות. גל שחורי מציג לכם מספר תרגילי חיזוק שחשוב מאוד לבצע כאימונים משלימים
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
טיפים לשיפור טכניקת הריצה
טיפים לשיפור טכניקת הריצה

טיפים לריצה פרק ~ 01 | פרק ~ 02  פרק ~ 03 | פרק ~ 04 | פרק ~ 05 | פרק ~ 06 |

puma tvפרק 2 puma tvפרק 1
puma tv

פרק 4

puma tv

פרק 3

טיפים לריצה נכונה פרק 6

פרק 6

טיפים לשיפור טכניקת הריצה

פרק 5

 




אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתיבת תגובה

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"כולם מכירים את הנתונים שלי והתארים בהם זכיתי. אבל למען האמת, ארצה לפני הכול להיזכר בתור אדם טוב ממיורקה. בתור ילד קטן שרדף אחרי החלומות שלי ועבד הכי קשה שאפשר בשביל להגשים אותם", רפאל נדאל בנאום הפרישה שלו מטניס.




מזג אוויר ותחזית ים

ערוץ הוידאו של שוונג