מדורים - עמוד 9 מתוך 170 - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג

שלום אורח

שיחזור סיסמה

כתבות אחרונות בנושא

מנפצים את המיתוסים: מספר חזרות גבוה או נמוך בהרמת משקולות – מה עדיף?

קיר הטיפוס החדש שיבנה במכון וינגייט יהיה בעלות של 2.5 מיליון שקל

20 עד 30 דקות של אירובי בכל פעם | צילום: Shutterstock

נגמר התירוץ של "אין לי זמן": תוכנית אימונים קצרה ויעילה לאימוני כוח ואירובי

מבחן שוונג || חליפת שחייה של סיילפיש אוליטמייט IPS+3

רוצים להשיג את מטרות האימון שלכם בחדר הכושר? צאו מאזור הנוחות שלכם

6 סיבות מדוע אימון התנגדות חשוב לגיוון האימונים

2 תרגילי יוגה לחיזוק והארכת השרירים

צ פ ו || משחה ואקוותלון עמק חפר נעל את עונת המשחים

כיצד חלבונים בארוחת הבוקר יכולים לסייע לירידה במשקל?

גיא ניב במפגש פתוח על מאחורי הקלעים של הטור דה פראנס

מתאמנים הרבה ולא מרגישים שיפור בכושר הגופני? כנראה שזה מה שאתם עושים לא נכון

ספורטאית השבוע של שוונג || חלי יהב-ארליכמן

צ פ ו || לונה צ'מטאי-סלפטר מסכמת את השנה המצוינת שלה

צפו במשחה הכי יפה בישראל

אליפות ישראל בטיפוס הובלה תתקיים בחיפה

צ פ ו || מרוץ רמלה 2022 חגיגה ללא הפסקה

הולכות על זה: "אתנה הולכות רחוק 2022"

"כושר התמדה" ושמירה על הים

Solve for Tomorrow – מעשירים את דור העתיד למען פתרונות המחר

ישראמן שלי: "מה מרגישים כשחוצים את קו הסיום"