לכל קבוצות השבוע של שוונג

רצות עם מגי

מצליחות לרוץ ולהתמיד באורח חיים בריא | צילום: פרטי

מייסדת ומאמנת הקבוצה: מגי לוי

איך קמה הקבוצה?

"בעבר הייתי מנהלת משאבי אנוש שכירה, מותשת ועצובה ולא עסקתי כלל בספורט. חיפשתי שינוי וכשהשלמתי את המרוץ הראשון שלי ל-10 ק"מ לא האמנתי על עצמי שאני מסוגלת לכך. עד אז הצלחתי בהרבה מישורים בחיים – קריירה, משפחה, לימודים, אבל לרוץ עשרה ק"מ? זה נראה לי בלתי אפשרי. לאחר שהצלחתי בכך, הגעתי לנקודת פריצה בחיים, שמאז אני מאמינה שהשמיים הם כבר לא גבול. פתחתי חברה בתחום הספורט והשליחות שלי היא למשוך נשים נוספות לעולם הריצה. הנשים אצלי בקבוצות מתחילות להאמין שהן יכולות, מצליחות לרוץ ולהתמיד באורח חיים בריא, מגשימות מטרות בריצה ובחיים".

איפה ומתי נפגשים?

"הקבוצה באופקים נפגשת בימים שני ורביעי בשעה 20:00 ויש גם קבוצה ברוחמה".

הישגים בולטים של המועדון?

"רוב הנשים לא רצו מעולם ואף לא חלמו שירוצו, כעת רצות מ-5 ק"מ ועד 10 ק"מ ומשתתפות במרוצים
הפקת ריצה לזכר ששת המיליונים לראשונה באופקים ומרוץ רוחמה הראשון".

אירועי ספורט מועדפים?

"מרוצים בדרום".

לנשים יש ליווי אישי ומנטלי | צילום: פרטי

האג'נדה שלנו.

"הכל מתחיל בראש ומאחר שמאמנת הקבוצה היא גם קואצ'רית יש לנשים ליווי אישי ומנטלי עם כל היתרונות של אימון בקבוצה. בפרקטיקה: מאפס ל- 5 ק"מ בשלושה חודשים כאשר הנשים מגדירות מטרה ספורטיבית אישית ומטרה נוספת חשובה בחיים. אישה שרוצה ליצור שינוי בחיים, להתקדם, להשיג מטרות ולהגשים חלומות יכולה להתחיל להגשים זאת באמצעות הריצה. התוצאות וההצלחות מהירות, ונוצרת אנרגיה ופעולות הגורמות להצלחה בתחומי חיים נוספים".

מטרות באופק?

"הנאה והצלחה במרוצים הקרובים: מרוץ בוז'ולה , מרוץ שדרות, מרוץ נתיבות, מרוץ הכלניות ומרתון תל אביב.
להשתתף גם במקצים של 10 ק"מ".

למה דווקא אצלנו?

"אנחנו הרבה מעבר לקבוצת ריצה. זו קבוצה נשים איכותית ולא תחרותית שנוצרות בה חברויות והן מקבלות את כולן בשמחה ותומכות אחת בשנייה. יש בקבוצה ליווי מקצועי ויחס אישי שמאפשרים לכל אחת להשיג מטרות שבעבר נראו כחלום".

למי מתאימה הקבוצה?

"הקבוצה מתאימה לנשים שמעוניינות להתחיל לרוץ, בכל גיל ובכל רמה שאף פעם לא רצו מ-0 ל5 ק"מ. יחד עם זאת, הקבוצה מתאימה גם לנשים שכבר רצות ורוצות מסגרת מקצועית ותומכת עם יחס אישי. המקום גם לנשים הרוצות ליצור הרגלי חיים בריאים, להיכנס לכושר, לרוץ, להרגיש מלאות אנרגיה, שמחה ועוצמה. בנוסף, יש אצלנו גם אפשרות לאימונים אישיים".

ליצירת קשר: 052-2771555
אתר הקבוצה: רצות עם מגי
פייסבוק: מגי לוי צעד לשינוי