ספורטאי השבוע: נועם לנג

"אוהב את כל תחרויות האופניים בשטח ובכביש, מתאמן לקראת מרוץ שלבים בשטח ה- BCR ומשקיע כול דקה פנויה בלפנק את האישה." נועם לנג הוא ספורטאי השבוע של אתר שוונג
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp


"אוהב את כל תחרויות האופניים בשטח ובכביש, מתאמן לקראת מרוץ שלבים בשטח ה- BCR ומשקיע כול דקה פנויה בלפנק את האישה." נועם לנג הוא ספורטאי השבוע של אתר שוונג

מאת:ספורטאי השבוע


בן 28, תושב כפר סבא, נשוי

מקום עבודה:
חברת Incredimail

ענף ספורט מועדף:
אופני הרים / כביש
מדוע דווקא ענף האופניים:
אחד מענפי הספורט שמצריך חוזק פיסי ומנטלי מהגבוהים שיש
הישג אישי:
מקום 1 בליגת נביעות (אופני הרים) בוגרים 19-29, מקום 2 אליפות ישראל מרתון אופני הרים בוגרים 19-29

כמה שעות מקדיש בשבוע לאימונים:
בין 5-8 אימונים שבועיים סדר גודל של כ- 10-15 שעות בד"כ.

משתתף באירועי ספורט, אם כן מה אהוב עליך:
תחרויות שטח וכביש, מתאמן לקראת ה- BCR (מרוץ שלבים בשטח)בישראל אוהב במיוחד את מרוץ הנג"ש נס הרים

מקפיד על תזונה נכונה:
מוסיף את כמות הקלוריות שהוצאתי במהלך האימון לכמות הקלוריות שהגוף צורך בזמן מנוחה ומנסה להשלים את הסך ע"י 70% פחמימות ו 30% חלבון.

איך משלבים קריירה, ספורט ומשפחה:
משקיעים כל דקה פנויה בלפנק את האישה 🙂

מה מותג הספורט האהוב עליך?
Orbea

היכן מתאמן ועם מי:
בכביש עם הקבוצה (Team Focus) בשטח לבד או עם המאמן

המוטו שלי בחיים:
Excellence is not an art, but an attitude

מסר לאומה:
כאב זה דבר זמני



אתר שוונג שם את אוהבי
הספורט על המפה – אצלינו כל ספורטאי הוא אלוף וכל
אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג:

פרטים מלאים כאן
לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – כאן




אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"המטרה הכי גדולה שלי הייתה להיכנס למרוץ הזה מוכן מנטלית, רגוע יותר. ניסיתי פשוט לקחת את זה כהזדמנות לזרוח, ולא ללחוץ על עצמי יותר מדי", פטריק לאנגה משתף בהכנות שלו לאליפות העולם באיש ברזל בה ניצח.




מזג אוויר ותחזית ים

ערוץ הוידאו של שוונג