מאת:יאיר בן עמי
| גרשון שפע בן 68, קיבוץ גבעת חיים איחוד, נשוי + 4 ילדים + 4 נכדים עבודה: ענף ספורט מועדף: הישג אישי:
|
 |
כמה שעות מקדיש בשבוע לאימונים:
שוחה פעמיים שלוש בשבוע עם הקבוצת מסטרס אותה אני מאמן בסה"ככ- 3 שעות בשבוע + חדר כושר פעמיים בשבוע עוד כשעתיים. הייתי צריך להיותיותר חרוץ כדי לשמור על הרמה העולמית בקבוצת הגיל שלי.
כל חמש שנים אניהופך לצעיר בקבוצת גילי ואז אני מתרכז בשבירת שיאי הגילאים. בעוד שנתייםאהיה בן שבעים ואתרכז בזה. כמאמן מקדיש 7 שעות לאימון
מדוע דווקא שחייה:
גדלתי בבית ספורטיבי מאוד.
אבא שלי, פינדה שפע, הקים את אמפריית הספורט של הפועל גבעת חיים שכללהקבוצת כדורסל בליגה הלאומית, את קבוצת הכדורגל שהייתה בליגה השנייה (לאומיתשל היום), כדור מים (אלופי מדינה הרבה פעמים ומחזיקי גביע שנים רבות),קבוצת שחייה. כשהייתי בן 6 ראובן, אחי, כבר היה בן 12 והנער הכי מהירבמדינה בשחייה. בגבעת חיים בשנת 1943 בנו את קבוצת השחייה ראשונה בישראל.אז המסלול שלי היה מקובע. הערצתי את אחי כשהייתי בן 6 ורציתי להיותכמוהו. אבא שלי לימד אותי לשחות ולא הייתי כל כך מהיר וכל כך טוב אלא רק"אח שלו". כשהייתי בן 9 ולאחר הפילוג הידוע לשמצה עברנו לאיחוד, כל המשפחה.מיד בנו בריכה חדשה ומודרנית לאז (1953) ובגלל שהייתי "אח שלו" ואבא שליהיה המורה להתעמלות וגם המאמן שחייה אז שחיתי אבל אפילו ילדים מהכיתה שליהשיגו אותי. הפריצה באה בגיל 15 כשפשוט פתאום קפצתי ברמה ושברתי שיאי נוער.מאותו הרגע (1958) ומאותו הרגע הייתי בזכות עצמי ולא רק "אח שלו".שנתיים לאחר מכן כבר, בגיל 17, כבר הייתי במשחקים האולימפיים. ברומא.
מקפיד על תזונה נכונה:
לא לוקח תוספים, אוכל פירות וירקות ומשתדל לאכול מאוזן.
"כל חמש שנים אניהופך לצעיר"
איך משלבים קריירה, ספורט ומשפחה?
אני קיבוצניק של פעם. לא יכולתי להיות כמו הורים אחריםובשעה 16:30 להיות מקולח ואחרי קריאת עיתון כדי להיות עם הילדים עד 20:00בערב. הילדים שאימנתי היו גומרים ללמוד בשעה 15:30 ואז הולכים לעבודוכשהיינו מגיעים לאימון הבריכה הייתה מלאה ורק 17:30 היא הייתה מתרוקנתואנחנו היינו מתחילים את האימון. לא יכולנו להתאמן בשעות הבילוי של הציבור.אישתי והסבים, גם שלי ובעיקר של אישתי, גידלו את הילדים. היום זה ברורלגמרי שחוזרים מהעבודה ב- 19:00 או 20:00. אז זה לא היה מקובל ואישתי לאאהבה את זה ובצדק. אבל הייתי מחוייב למתאמנים שלי לא פחות מאשר למשפחה. אבלברוך השם הילדים גדלו בסדר ואנחנו בקשר טוב.
כיום אני עובד רק בבריכות.אני קם כל יום בשעה 06:30 ויש לי כמה קבוצות שאני מאמן בבוקר בערך 4 שעותובערב אני חוזר לאמן עוד 2 שעות בערך.
כיום יש לך יותר עם הנכדים מאשר ביליתי עם הילדים
משתתף בתחרויות, אם כן אלו?
אליפות העולם למסטרס בשחייה (בכל שנה זוגית) מגיעים 7000-8000 שחיינים כולל בעלי שמות גדולים אשר כולם שמעו עליהם.שחיינים כולל בעלי שמות גדולים אשר כולם שמעו עליהם
מה אירוע הספורט האהוב עליך?
המשחקיםהאולימפיים, אין דבר אשר ישווה לה. אני מרותק למשחקים יום ולילה. באותםשלושה שבועות אני לוקח חופש מהעבודה כדי לצפות במשחקים בכל ערוץ כוללשידורים חוזרים ויותר מפעם אחת. באופן אישי הייתי הייתי בשלוש אולימפיאדות,מקסיקו 1968, טוקיו 1964, רומא1960 . למדתי לקרוא כי רציתי לדעת מה קורה במשחקים האולימפיים של הלסינקי(1952) כשהייתי בן 9 ובמשחקים האולימפיים במלברון 1956. את שתי האולימפאדותהאלו אני זוכר טוב יותר מהשלוש בהן השתתפתי.
היכן מתאמן ועם מי:
מתאמןעם קבוצת "אקוותיקים גבעת חיים" קבוצה שנולדה בשנת 1990 ומאז גדלה, צומחתוכיום רושמים בה 70 שחייני מסטרס. הקמתי אותה כדי לעזור לי לשחות. אני לאשקדן ולא חרוץ ולא יכולתי לשחות לבד אז הקמתי אותה ובלי הקבוצה הזו ולמרותשאני המאמן אני כלום.
קבוצת "אקוותיקים גבעת חיים"– "בלי הקבוצה הזו ולמרותשאני המאמן אני כלום"
מה מותג הספורט האהוב עליך?
ארנה, נייקי.
מה המוטו שלך בחיים:
להיות בריא, מאושר וחזק מנטאלית, גופנית ונפשית. עם המשפחה והקיבוץ אותו אני מאוד אוהב.
מסר לאומה:
שתתבגר ותבין כי ספורט, מסורת ותרבות הולכים יחד.
אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.
פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.
לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן
ספורטאי השבוע של שוונג זוכה בערכת מוצרים איכותיים מתנת "אקילן ספורט"
סדרה מקצועית ואיכותית המתמחה בטיפול וטיפוח כפות הרגליים של ספורטאים.
הסדרה מותאמת לטיפול, שמירה והקלה על הרגליים בזמן מאמץ ובתנאים קשים.
