הוא בן 33, רווק ותושב גבעתיים. מתאמן בקבוצת A1termans ואוהב את טריאתלון טריאתלון גן שמואל כי תמיד זוכרים את הפעם הראשונה. מקפיד על תזונה לאחר שעבר מבדק וייעוץ מקצועי. המוטו בחיין הוא להשתפר, לא חשוב באיזה תחום. אימונים, עבודה, אישי. ספורטאי השבוע של אתר שוונג הוא – אורי צומברג
מאת:מערכת שוונג
| אורי צומברג בן 33, תושב גבעתיים, רווק. עבודה: Web-Sec ענף ספורט מועדף: ריצה, טריאתלון הישג אישי: כמה שעות מקדיש בשבוע לאימונים: מה אירוע הספורט האהוב עליך?
מה מותג הספורט האהוב עליך? |
|
היכן מתאמן ועם מי:
מדוע דווקא טריאתלון:
טריאתלון זה כמו לחזור לילדות, לרוץ לרכב על אופניים ולשחות בים או בבריכה. אבל ברצינות, זה דורש הרבה רצינות התמדה ואופי חזק צריך לתת הכל וזה מוציא ממך את הכל עם אתה רוצה להצליח. חוץ מזה שזה מאוד כיף.
מקפיד על תזונה נכונה:
מקפיד מאוד במהלך האימונים. עברתי מבדק מקיף בוינגייט. מיקי מדר, דיאטן ספורט קליני של ווינגייט, קבע לי תפריט מאוד מדוייק לפי כל סוג אימון ויום בשבוע מה לפני ומה אחרי בהתאמה לתוכנים האימונים של A1termans.
מסר לאומה:
No Pain No Glory
איך משלבים קריירה וספורט?
זה לא פשוט, אבל מתאמנים בבוקר לפני עבודה ובערב אחרי העבודה ובסופ"שים בין לבין מוצאים קצת זמן למשפחה חברים יציאות ובילויים.
משתתף בתחרויות, אם כן מה האהוב עלייך?
אני משתתף בטריאתלונים ותחרויות ריצה 10-5 ק"מ וחצי מרתון. מאוד נהנתי לרוץ בחצי מרתון ת"א
אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.
פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.
לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן
ספורטאי השבוע של שוונג זוכה בערכת מוצרים איכותיים מתנת "אקילן ספורט"
סדרה מקצועית ואיכותית המתמחה בטיפול וטיפוח כפות הרגליים של ספורטאים.
הסדרה מותאמת לטיפול, שמירה והקלה על הרגליים בזמן מאמץ ובתנאים קשים.
