לפני פתיחת העונה, הכנו בדיקת השוואה בין שלושת השעונים המובילים בישראל על פי מדדים שונים ולפי שלושה דגמים שספורטאים מחפשים: שעוני כניסה, שעוני ריצה ושעוני טריאתלון. כל שעליכם לעשות הוא להשוות בין הדגמים השונים על פי המדדים שהצבנו ולקבל קריאת כיוון לגבי השעון בעל התועלת הרבה ביותר עבורכם.

התאימו את השעון לייעוד שלכם

כתבות נוספות בנושא
מבחן שוונג || שעון דופק של פולאר מדגם V800
קניתם שעון דופק? מה עושים אתו?
מבחן שוונג | שעון גרמין Forerunner 620

שעונים לתחילת הדרך

	סונטו M5	פולאר A300	גארמין Forerunner® 15
צבע	ורוד/כסוף/לימון/שחור	ורוד/צהוב/לבן/אפור/שחור/כחול	כחול-שחור/אדום-שחור/טורקיז-לבן/שחור-צהוב
משקל	40 גרם	48 גרם	43 גרם
זמן סוללה	החלפה עצמאית בבית	סוללה נטענת. מחזיקה עד 26 ימים במעקב פעילות 24/7 ואימון של שעה ביום.	סוללה נטענת. עד 8 שעות חיי סוללה עם GPS או 5 שבועות במצב שעון
תצוגה	2 שורות	2 שורות	2 שורות, ניתן להציג גם שורה אחת
רצועת דופק	Dual Belt מבד רך וגמיש, קורא שעון דופק במסילת ריצה בחדר כושר	רצועה עם משדר Polar H7 קורא דופק במסילה בחדר כושר	רצועה קשיחה HRM
אפליקציות וחיבורים	מסתנכרן למחשב בעזרת USB	סנכרון נתונים באמצעות Bluetooth Smart או חיבור USB למחשב	אפשרויות תצוגה דרך אפליקצית גרמין
מדד פעילות	לא מודד פעילות יומית	מעקב 24 שעות אחר צעדים, שינה, התראות על חוסר פעילות	מעקב אחר פעילות יומית, ספירת צעדים וקלוריות
זיכרון	שומר עד 16 אימונים וניתן לצפות אימון אחד אחורה	60 שעות אימונים	שומר 57 ריצות ועד 30 ימי פעילות
עמידות למים	30 מטר	30 מטר	50 מטר
יישומים ואפשרויות נוספות	ניתן להוסיף פוד ריצה, מראה שריפת קלוריות, אפקטיביות אימון, ממוצעי אימון, אחוזי אימון	החלפת רצועות הסיליקון בקלות, מעקב אחר תזונה, ניתן לרכוש רצועה שעשויה מסיליקון איכותי במגוון צבעים	ניתן לחבר פוד חיצוני לנעליים למדידת מרחק גם על הליכון
מחיר	850 עם רצועה, 650 ללא רצועה	899 עם רצועה, 699 בלי רצועה	1,199

שעוני ריצה

	סונטו Ambi3 Run HR	פולאר M400	גארמין Forerunner 620
צבע	לבן/צהוב/שחור	לבן/שחור/ורוד/כחול	לבן –כתום/שחור-כחול
משקל	72 גרם	56 גרם	44 גרם
זמן סוללה	10/100 שעות בשימוש GPS (בדגימה כל שנייה זמן סוללה הוא 10 שעות, דגימה כל 5 שניות זמן סוללה 15 שעות, דגימה כל דקה זמן סוללה 100 שעות) או עד 14 יום בשימוש שעון	8 שעות זמן אימון (כאשר GPS ורצועת דופק מחוברים), 24 יום במצב מעקב זמני פעילות.	עד 10 שעות במצב GPS, עד 6 שבועות במצב שעון
תצוגה	3 שורות	ניתן לקבוע בין שורה אחת עם תצוגה גדולה עד ארבע שורות	3 שורות. מסך מגע צבעוני
רצועה	Smart sensor, הרצועה עמידה למים עד 30 מטר ויודעת לזכור את הדופק במידה והשעון והרצועה לא נמצאים יחד, הרצועה אוגרת את הנתונים ופורקת אותם לאחר מכן לשעון.	רצועה עם משדר Polar H7	רצועת HRM-RUN
אפליקציות וחיבורים	חיבור לאפליקציה בנייד וגם דרך Movescount.com	מעקב צריכת ושריפת קלוריות, תיכנון אימון באפליקציית MyFitnessPal,	חיבור לאפליקציית גרמין
מעקב אחר פעילות	עוקב אחר פעילות יומית, שריפת קלוריות וכמות הפעילות כולל גרף שבועי וממוצע שבועי	מעקב 24 שעות אחר צעדים, שינה, התראות על חוסר פעילות	אין
זיכרון	50 אימונים	30 שעות אימון עם GPS	כ-40 שעות
עמידות למים	50 מטר	30 מטר	50 מטר
יישומים נוספים	מתריעה על קבלת הודעות בנייד, יצירה ושיתוף סירטוני סונטו בתלת מימד, המלצה על זמני מנוחה לאחר אימון, ניתן להטעין מסלולי ניווט, נ"צ, לחזור לנקודות שהינו בהן בעבר, לחזור למסלול שהיינו בו בעבר על ידי דיפדוף, ניתן לבנות אפליקציות מותאמות אישית על גבי השעון	עידכונים חכמים מהנייד לשעון, יש אפשרות לענות לשיחת טלפון דרך השעון אך לא לדבר. תצוגה גדולה וברורה, חלוקה לענפי ספורט- עד 50 ענפי ספורט, ניתן לחבר פוד ריצה, מבחני פיטנס, מסך טיימר עם אפשרות למדוד זמני אינטרוול אותם ניתן לבנות בשעון בצורה נוחה, ניתן להוריד מסלולים בהם רצת בעבר ולנווט באמצעות השעון	מד תאוצה מובנה למדידת תנועות הגוף גם בחלל סגור, מודד כמה זמן במהלך תנועת הריצה, הרגל נמצאת במגע עם הקרקע, יריב וירטואלי, יועץ התאוששות. לשעון ארבעה פרמטרים שנקראים "דינמיקת ריצה" שיודעים לתת: קדנס ריצה, זמן נגיעה בקרקע, גובה הצעד והערכה של תצרוכת חמצן מירבית על בסיס כל הנתונים הללו השעון יודע לבצע הערכה של קצב סיום מרוצים והערכת זמן התאוששות (כל הביצועים הנ"ל יופיעו רק בריצה עם רצועת הדופק)
מחיר	1,600 עם רצועה, 1350 ללא רצועה	1,230 עם רצועה, 990 בלי רצועה	2,599

שעוני טריאתלון 

	סונטו Ambit3 Sport	פולאר V800	גארמין Forerunner 920XT
צבע	שחור/לבן/אדום/כחול	שחור/כחול	שחור-כחול/לבן-אדום
משקל	80 גרם	80 גרם	61.6 גרם
זמן סוללה	10/100 שעות בשימוש GPS (בדגימה כל שנייה זמן סוללה הוא 10 שעות, דגימהכל 5 שניות זמן סוללה 15 שעות, דגימה כל דקה זמן סוללה 100 שעות) או עד 14 יום בשימוש שעון	עד 15 שעות זמן אימון, 50 שעות כאשר ה-GPS מופעל בעוצמה נמוכה, 30 יום במצב של מעקב אחר זמני פעילויות יומיומיות	20 שעות
תצוגה	3 שורות	3 שורות	חלוקה של עד ארבעה מלבנים במסך אחד, מסך צבעוני
רצועה	Smart sensor, הרצועה עמידה למים עד 30 מטר ויודעת לזכור את הדופק במידה והשעון והרצועה לא נמצאים יחד, הרצועה אוגרת את הנתונים ופורקת אותם לאחר מכן לשעון.	משדר דופק Polar H7	רצועת HRM-RUN
אפליקציות וחיבורים	תצוגת שיחות, הודעות והתראות דחיפה מהנייד לטלפון, שימוש באפליקציה Suunto Movescount	תכנון וניתוח האימונים באתר האינטרנט ואפליקציית המובייל Polar Flow	מעביר נתונים לאפליקציית גרמין. מתממשק למד וואטים, לטריאתלטים- ניתן לנתק בצורה פשוטה את השעון בעזר ערכת שיחרור מהיר שנרכשת בנפרד ולהעביר את השעון לאפניים והופך למחשבון אופניים.
מעקב אחר פעילות	עוקב אחר פעילות יומית, שריפת קלוריות וכמות הפעילות כולל גרף שבועי וממוצע שבועי	מעקב 24 שעות אחר צעדים, שינה, התראות על חוסר פעילות	מעקב פעילות יומי, מספר צעדים, שינה, שריפת קלוריות.
זיכרון	50 אימונים	60 שעות אימונים עם GPS
עמידות למים	50 מטר	30 מטר	50 מטר
יישומים נוספים	מתאים לרכיבה, שחייה וריצה, GPS עם פונקציות מתקדמות, מקליט דופק בשחייה,מצב מולטי ספורט בו ניתן לעבור בין מצב אופניים, שחייה וריצה, לא חייב להיות מולטי ספורט רק לטריאתלון, ניתן להרכיב אימוני מולטי ספורט מגוונים. סופר זמני החלפה בטריאתלון בלחיצת כפתור, סופר תנועות יד, סופר בריכות, סופר יעילות שחייה, מרחק בשחייה במים פתוחים, ניווט מתקדם, חיבור לחיישנים מגוונים (קאדנס, מד, וואטים וכדומה) מתבצע באמצעות Bluetooth, מתחבר לרצועות Bluetooth	קבלת מדדי שחייה בבריכה ובמים פתוחים, קבלת התראות והודעות מן הטלפון למחשב האימון, מציג עומס אימונים וזמן התאוששות דרוש, תואם לחיישני Polar Bluetooth Smart המתאימים לריצה ולרכיבה על אופניים, במסך האינטרוולים יש שעון עצר,  ניתן לבנות אינטרוולים בשעון בצורה נוחה, ניתן להוריד מסלולים בהם רצת בעבר ולנווט באמצעות השעון	הודעות חכמות, מתעד ספירת תנועות ידיים בשחייה, מים פתוחים/בריכה, מצב תחרות מולטי ספורט, יועץ התאוששות, קבלת הודעות מהנייד לשעון, זמן מגע עם הקרקע בכל צעד, מתאים לרכיבה, ריצה ושחייה. לשעון ארבעה פרמטרים שנקראים "דינמיקת ריצה" שיודעים לתת: קדנס ריצה, זמן נגיעה בקרקע, גובה הצעד והערכה של תצרוכת חמצן מירבית על בסיס כל הנתונים הללו השעון יודע לבצע הערכה של קצב סיום מרוצים והערכת זמן התאוששות (כל הביצועים הנ"ל יופיעו רק בריצה עם רצועת הדופק) ניווט על גבי מפה.
מחיר	2,100 עם רצועה, 1850 בלי רצועה	2,400 עם רצועת דופק, 2,150 בלי רצועה	3,299

כשאנחנו באים לרכוש שעון, ישנם מספר מדדים שחשוב מאוד לשים אליהם לב:

מחיר: מחיר שעוני הדופק נע בין מאות בודדות של שקלים ועד כמה אלפים טובים. הגדירו תקציב מראש ותנסו לא להתפתות ולחרוג מהתקציב.

ייעוד: כיום, חברות השעונים מייצרות שעונים ייעודים למטרות ולקהלים ספציפיים. לדוגמה, שעוני מולטי ספורט המאפשרים שימוש במגוון ענפי ספורט שונים כמו טריאתלון או דואתלון. חשוב שתגדירו לעצמכם איזה שעון אתם מחפשים, האם אתם רק רצים או רק רוכבים או בעתיד יכול להיות שתרצו להתנסות גם בטריאתלון ומקצועות אחרים? תשאלו את עצמכם את השאלות לפני הרכישה. אם אתם רק רוכבים אולי תזדקקו רק למחשבון אופניים ולא לשעון דופק?

משקל: נכון שלא לכולם עניין המשקל מפריע, אבל אם השעון מרגיש לכם כבד כשאתם מודדים אותו לפני רכישה, נסו למדוד שעון אחר. ישנם כאלו שפרק ידם צרה והם יאלצו להתאים לעצמם שעון למידותיהם.

זמן סוללה: לעוסקים באימונים ותחרויות למרחקים ארוכים, זמן הסוללה הוא קריטי. חשוב לבדוק את הנתונים הללו לפני רכישה על מנת שהשעון יתאים לצרכים שלכם.

תצוגה: ישנן חברות שמסתפקות בתצוגת מסך של שתי שורות או שלוש ויש כאלו שגם ארבע. הכי חשוב שיהיה לכם נוח לקרוא את המספרים, גם במהלך פעילות כשאתם נמצאים בתזוזה. אם המספרים קטנים מדי עבורכם, חפשו שעון עם תצוגת מספרים גדולה יותר.

רצועת דופק: כיום, ישנן חברות שבאמצעות טכנולוגיה חדישה הצליחו ליתר את רצועת הדופק, אך המחיר בהתאם. אם אתם מאלו שלא אוהבים רצועות או התעסקות עם אביזרים נילווים, או שהרצועה גורמת לכם גירויים ופציעות, אז יש אופציות אחרות, ללא רצועה.

אפליקציה: כמעט כל החברות כיום יישרו קו עם הטכנולוגיה והשיקו אפליקציות שתומכות את השעונים בזמן אמת. לא בכל החברות האפליקציות מוצלחות ולא עם כל המכשירים הניידים.

מדד פעילות: ללא ספק צמידי הפעילות שיצאו בשנים האחרונות ונותנים מענה למחקרים על כמות הצעדים היומית שעלינו לבצע הם היסטריים. גם חברות השעונים עלו על הרכבת והכניסו את הרכיב המאפשר לכם מעקב יומי אחרי האקטיביות שלכם, גם כשהשעון לא במצב פעילות.