רשימת הקבוצות והמועדונים בישראל מתארכת בשתי קבוצות חדשות. קבוצת טריאתלון TriLV – בקצב שלך, בניהולה של המאמנת חלי רוזנשטיין, ובקיבוץ הזורע נפתח מועדון ריצה חדש בניהולו של איש הברזל, אורן אבריאל
מאת:יריב זרביב
קבוצת טריאתלון TriLV
קבוצת הטריאתלון התל אביבית בניהולה של המאמנת חלי רוזנשטיין נפתחה בשבועות האחרונים בדגש על אימונים בטכניקה ומיומנויות הרלוונטיות לענף הטריאתלון. רוזנשטיין, חברת נבחרת ישראל בטריאתלון לשעבר בוגרת ביה"ס למאמנים מכון וינגייט ואלופת ישראל בדואתלון ובאופניים.
"המיוחד בקבוצה, שהיא מתאימה למתחילים בעולם הטריאתלון, גם לאלה שעדיין לא רצים," אומרת רוזנשטיין ומוסיפה, "מתוך ניסיון של 12 שנים כספורטאית הישגית בטריאתלון אני באה להראות שיש גם דרך אחרת, שבה הטריאתלון נכנס לחיים, אך לא הופך להיות העיקר, ושבהחלט ניתן ליהנות מהעולם הזה גם באופן סולידי ורגוע." |
לחיים בעיר יש קצב משלהם. קבוצת TriLV מציעה דרך ייחודית המתאימה את אימוני הטריאתלון לאורח החיים ולקצב של כול מתאמן. ההשתתפות בקבוצה תכלול: 3 מפגשים שבועיים ממוקדים המשלבים אימוני ריצה, שחייה, אופניים וכושר, תכנית שבועית לעבודה עצמית נוספת בהתאמה אישית ליכולות ורצון המתאמן. כמו כן, הקבוצה מתאימה למתאמנים בכל גיל, מין ורמת כושר גופני, וללא אימוני שבת והשכמות מוקדמות.
לצד היותה מסגרת ספורטיבית וחברתית תומכת, הקבוצה מהווה בית להעשרה בנושאים נוספים: תזונה, רפואת ספורט, הכנה מנטאלית, התאמת ציוד ועוד. לפרטים
מועדון רצי הזורע
אורן אבריאל, מקיבוץ הזורע סיים את הישראמן בהצלחה והחליט להקים מועדון רצים בקיבוץ. המועדון הוקם בשנת 2009 והוא מונה כ- 10 חברים, כולם חברי הקיבוץ.
חברי המועדון הינם בגילאים שבין 30 ל- 70 שנים, והם מתאמנים בריצות ל- 10 ק"מ, חצי מרתון, מרתון, טריאתלון, חצי איש ברזל ואיש ברזל. הריצות מתרחשות בשבילי היער ובשדות העמק המרהיבים של האזור.
|