רוד ראנר

"לסייע למתאמנים בקבוצה להגשים חלומות בתחומי הספורט | צילום: באדיבות רוד ראנר

מייסד הקבוצה: ניר יגודה

מאמנים בקבוצה: ניר יגודה, אסנת מדר, רותי רוזלי, יאיר ספינקו, גיא לויט, עמי נוי, עומר רותם ויונתן שטרום.

איך קמה הקבוצה?
"הקבוצה הוקמה על ידי ניר יגודה. שחיין וטריאתלט עילית בעברו, מאמן שחייה וטריאתלון מוסמך. יגודה בעל תואר ראשון בפיזיקה ומדעי המחשב מאוניברסיטת בר אילן ועבד בתחום ההייטק. יום אחד החליט שהלב במקום אחר. נטש את עולם ההייטק, סיים בהצטיינות את בית הספר למאמנים בוינגייט והחל להגשים את חלומו".

ברוד ראנר הצטבר ידע עשיר וניסיון רב שנים המאפשר למתאמניה להשיג את המטרות אליהן הם שואפים | צילום: רוד ראנר

איפה ומתי נפגשים?
"ריצה – ימי שלישי, חמישי ושישי בפארק הרצליה, באצטדיון הדר יוסף וריצות נפח ושטח במקומות משתנים כגון: יער בן שמן, פארק הירקון וכדומה.
שחייה – ימי שלישי וחמישי בבריכה ברמת אפעל, בתקופת הקיץ אימוני ים בימי ראשון בחוץ הצוק ומציצים.
רכיבה – ימי שני ושבת, בפארק הירקון ורכיבת נפח במקומות משתנים כגון: נס הרים, אשתאול, לטרון, גבעת עדה וכדומה".

הישגים בולטים של המועדון?
"ילדים: אלון כהן, בן 13, מקום חמישי טריאתלון כפר שמריהו 2015, מקום שלישי מרוץ הרצליה ל-2 ק"מ 2015, מקום שני מרוץ האביב 2015 ל-2 ק"מ, מקום ראשון ישראקידס אילת 2014. אור יגור, בן 12, מקום שני אקווטלון וינגייט 2015, מקום שני טריאתלון כפר שמריהו 2015, מקום שני מרוץ הרצליה 2015 ל2 ק"מ, מקום שני מרוץ האביב 2015. דורון כספי, בן 12, מקום ראשון אקווטלון וינגייט 2015, מקום שלישי טריאתלון כפר שמריהו 2015, מקום ראשון מרוץ הרצליה 2015 ל2 ק"מ. נעם טמיר, בת 12, מקום ראשון מרוץ האביב 2015.

עמרי בהט מקום 6 באירופה | צילום ניר יגודה

נוער: עמרי בהט: מקום 10 באולימפיאדת הנוער שהתקיימה בקיץ האחרון בננג'ין, סין. מקום 7 בתחרות סבב 2015 בספרד, כרגע מקום 6 בסבב האירופאי ל-2015. חבר נבחרת ישראל בטריאתלון. גל רובבננקו: מקום ראשון באליפויות ישראל בטריאתלון באילת ובאשקלון 2014, מקום ראשון דואתלון ראשון 2015 וטריאתלון ת"א 2015. חברת נבחרת ישראל בטריאתלון. איתמר אלסטר, מקום 2 בחיפה 2015, אלוף הנוער 2013. חבר נבחרת ישראל בטריאתלון.

בוגרים: יונתן שטרום, מקום שלישי כללי בישראמן אילת ובישראמן צפון. פודיומים בתחרויות הטריאתלון והמרוצים השונים. אסנת מדר, פודיומים בתחרויות טריאתלון רבות, 11:43 באירונמן אוסטריה 2013. ליוויה ינאי, מקום רביעי כללי חצי אירונמן אילת 2011, רביעי כללי ישראמן מלא 2012. אסף ברוידא, תוצאה של 10:04 באירונמן אוסטריה 2011, פודיומים רבים במרוצים וטריאתלונים. אסף שמר, פודיומים רבים בטריאתלונים השונים. אדר שלו, פודיומים שונים בתחרויות טריאתלון, 10:30 באירונמן ניוזילנד 2015. אופיר רוזנפלד, פודיומים בתחרויות הטריאתלון והמרוצים השונים. מארי אליאס, פודיומים בתחרויות הטריאתלון והמרוצים השונים,בכללי ובקבוצות הגיל. אייל מדר, זוכה קבוע בפודיומים בתחרויות טריאתלון, תוצאה של 10:04 באירונמן אוסטריה".

אירועי ספורט מועדפים?
"מרוצי כביש כמו מרוץ הרצליה, סביון, הוד השרון, ת"א, מרתון טבריה ות"א; טריאתלונים: ת"א, גן שמואל, אשקלון, עכו, אילת וישראמן אילת. מרתונים בחו"ל: פריז, ברלין, ניו יורק, אמסטרדם; מרוצי שטח: הר לעמק וסובב עמק; בחו"ל: איירונמן אוסטריה, ברצלונה ועוד".

האג'נדה שלנו.
"לסייע למתאמנים בקבוצה להגשים חלומות בתחומי הספורט האירובי ולשפר את איכות חייהם באמצעות ספורט. להטמיע תרבות וחינוך ספורטיבי בגיל הצעיר ובבוגרים, המשולבים בהרבה הנאה לצד חתירה להישגים ומצוינות ספורטיבית. כל מתאמן, בהתאם למטרות שלו".

ניר יגודה "להטמיע תרבות וחינוך ספורטיבי בגיל הצעיר ובבוגרים" | צילום: באדיבות רוד ראנר

מטרות באופק?
"טריאלתונים בארץ: טריאתלון: ת"א, נשים, ואשקלון אליפות ישראל בספרינט וגולת הכותרת: איירונמן דנמרק. לנוער אליפות אירופה בג'נבה ואליפות עולם בשיקאגו".

למה דווקא אצלנו?
"ברוד ראנר הצטבר ידע עשיר וניסיון רב שנים המאפשר למתאמניה להשיג את המטרות אליהן הם שואפים, תוך שימוש בארגז כלים להתמודדות עם מכשולים העומדים בדרך, מנטליים ופיזיים, כל אחד בתחומו, תוך יצירת קשר הדוק בין המתאמן\ת למאמן, קשר שאפשר לכנותו: 'קשר משפחתי'. בנוסף לשגרת האימונים נוהגים ב- RoadRunner לקיים מפגשי גיבוש חברתיים, לעיתים מלווים בתכנים מקצועיים ואירועי ספורט בלעדיים לקבוצה: טריאתלון פורים, מרוץ יומולדת שנתי ועוד".

למי מתאימה הקבוצה?
"הקבוצה מתאימה למתאמנים בכל הרמות. החל ממתחילים ועד למקצוענים. לאלה הרוצים להפחית את משקלם ולשפר את המדדים הפיזיולוגיים שלהם, אחוזי שומן וסוכרים בדם, עבור בספורטאים חובבים ששמים לעצמם מטרות אישיות, כמו ריצות ארוכות, מטווחים של 5- 10 ק"מ ועד תחרויות מרתון, אולטרה מרתון ומרוצים אקזוטיים ברחבי העולם ותחרויות טריאתלון למיניהן מספרינט ועד איש הברזל וכלה בספורטאי עילית, העוסקים בספורט תחרותי כדרך חיים. לכל אחת ואחד מהם מותאמת תוכנית אימונים אישית, המשולבת באימונים קבוצתיים לפי רמות. בשונה מקבוצות אחרות ב- RoadRunner ישנה התמחות גם בקבוצות גיל: ילדים, נוער ובוגרים. למעשה, מדובר בסוג של 'בית ספר' לספורט הריצה, השחייה והטריאתלון".

יצירת קשר: [email protected]
אתר: www.roadrunner.co.il
ל- RoadRunner סניפי פעילות באזור המרכז והדרום (אשדוד).