הוא בן 38, וגר בתל אביב. מתאמן 8 שעות בשבוע לתחרויות טריאתלון וריצה. אוכל הרבה פירות, ירקות וגם גלידה. הוא הדוגמא הטובה ביותר לספורט כתרבות הפנאי ודרך חיים. כשהוא בא מהעבודה, בחברת החשמל, הוא פשוט יוצא לאימון. ביום שישי האחרון השלים מרתון ראשון והוא ספורטאי השבוע של שוונג- ערן שרון
מאת:יאיר בן עמי
| ערן שרון בן 38, תושב תל אביב.
עבודה: חברת חשמל ענף ספורט מועדף: טריאתלון,ריצות ארוכות הישג אישי: כמה שעות מקדיש בשבוע לאימונים: מה אירוע הספורט האהוב עליך? מה מותג הספורט האהוב עליך? |
|
היכן מתאמן ועם מי:
בתל אביב: רץ בפארק הירקון, שוחה בחוף גורדון ורוכב באיזור לטרון
מדוע דווקא ריצה:
ריצות ארוכות – התחושה של סיום ריצה ארוכה היא כמו רגע כיבוש הפיסגה לאחר טיפוס ממושך. מכל סוגי הספורט שאני עוסק בהם, הריצה הארוכה היא המתישה ביותר והמאתגרת ביותר. ב 8 באפריל 2011 השלמתי את המרתון המלא הראשון בחיי. תקופת האימונים למרתון ארכה 5 חודשים. (סיים ב- 3:53:10 שעות)
מקפיד על תזונה נכונה:
אוכל הרבה פירות וירקות וגם… גלידה
איך משלבים קריירה, ספורט ומשפחה?
בא מהעבודה ופשוט יוצא לאימון. המכשול העיקרי לדעתי הוא הכניסה למצב מנוחה כאשר באים הביתה, ואז כבר קשה מאוד לצאת.
משתתף בתחרויות, אם כן מה האהוב עלייך?
טריאתלון, ריצות עד למרחק מרתון
מה המוטו שלך בחיים:
להיות שלם עם מה שאני עושה
מסר לאומה:
בהתחלה זה קשה אך לאחר תקופת הסתגלות הספורט הופך לדרך חיים, ממש כמו לאכול ארוחת בוקר.
אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.
פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.
לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן
ספורטאי השבוע של שוונג זוכה בערכת מוצרים איכותיים מתנת "אקילן ספורט"
סדרה מקצועית ואיכותית המתמחה בטיפול וטיפוח כפות הרגליים של ספורטאים.
הסדרה מותאמת לטיפול, שמירה והקלה על הרגליים בזמן מאמץ ובתנאים קשים.
