מי שרץ חייב וצריך לקחת אחריות על עצמו: להבין מה יכולתו, לא למתוח אותה, ובודאי להתאים את עצמו לתנאים. לקרוא ולדעת כיצד לרוץ וכיצד להכין את עצמו לריצות בתנאים שכאלה. אני למשל, קראתי והתייעצתי עם אנשים המבינים בתחום. פניתי לרן שילון כדי לשאול ולהתייעץ והוא ענה בשמחה. שתיתי במשך שבוע הרבה מאוד מים, בשלושת הימים לפני הוספתי מלחים ואיזוטונים, וידעתי בכל תחנה גם לשפוך על עצמי מים כדי לצנן את הגוף. זו היתה ריצה לא פשוטה, היה יבש מאוד, וגם חם, והתוצאות נוראיות, אבל אני חושב שכל אדם צריך גם לדעת מה הוא יכול ובעיקר מה הוא לא יכול, ולהתכונן בצורה מאוזנת. איש מאיתנו לא ישבור את שיא העולם, זו לא המטרה בריצה.