הספורט בעיניה הוא פסיכולוג, היא צמחונית כבר מגיל 6 ואוהבת אורח חיים
ספורטיבי עם מרוצי ערים ומרתון ספינינג. זוכה במקום ראשון בתחרות אקוותלון
בגן שמואל, אורין הרץ קסלאסי, היא ספורטאית השבוע של שוונג
מאת:ספורטאי השבוע
| בת 36, תושבת אילת, נשואה +1
עבודה: ענף ספורט מועדף: הישג אישי: מקום 1 לקבוצת הגיל שלי באקווטלון גן שמואל שהיה גם הראשון בו השתתפתי. בין שעה לשעתיים ביום.
|
|
מדוע דווקא ענפים אלו:
הספורט בעיני הוא הפסיכולוג הטוב ביותר, זמן איכות עם עצמי וכבונוס משיגים כושר מעולה וחבר'ה טובים.
מקפידה על תזונה נכונה:
אוכלת הרבה משתדלת לוותר על ג'אנק פוד לטובת אוכל איכותי, צימחונית מגיל 6 ללא דגים וללא פירות ים.
איך משלבים קריירה, ספורט ומשפחה:
כאמא לילד בן שנתיים אני יכולה לספר שניתן לשלב גם משפחה וגם עבודה (מנהלת
בריכה בבית מלון ומדריכת ספינינג) הסוד הוא ניהול יעיל של הזמן ז"א לקום
מוקדם מאוד כמובן יש צורך בתמיכה של בן הזוג ולמזלי יש לי אותה. כל החיים אני עוסקת בספורט, אימון וכו' אך רק ביום הולדת 36 בעלי קנה
לי את אופני הכביש והתחלתי להתאמן בטריאתלון באופן מקצועי וזה היה במאי
השנה. מחכה לטריאתלון אילת
משתתפת בתחרויות, אם כן אלו?
מרוצי ערים למינם (רמת השרון, ת"א וכו'), מרתוני ספינינג – ומה שיוצא…
מה מותג הספורט האהוב עליך?
היכן מתאמנת ועם מי:
מתאמנת עם קבוצת הטריאתלון eilateam ורצה בנוסף אם מי שרק אפשר.
מה המוטו שלך בחיים:
בריאות לפני הכל. כושר ואושר כבונוס
אתר שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.
פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.
לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן
רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן
