מזג אוויר אביבי וחם צפוי לסוף שבוע גדוש במרוצים, צעדות וטיולים. במענית ובחיפה ממשיכים להתחרות באופני הרים. בפתח תקווה פותחים את עונת הטריאתלון. ברשל"צ וברמה"ש יזנקו רצים רבים, ואת הכינרת יקיפו הלכים רבים. כמו כן, יתקיימו טיולי קק"ל וצעדות לרוב בכול רחבי ישראל. תבלו

מאת:יריב זרביב

מרוץ מענית הבינ"ל
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, יתקיים מרוץ מענית הבינ"ל לרוכבי אופני הרים ופסטיבל רכיבה למשפחות. המרוץ השלישי בסבב של 4 תחרויות מקצועיות, בינלאומיות, המספקות נקודת מפגש לרוכבים מקצוענים מהארץ והעולם, בסביבה טבעית, אביבית ומלאת אטרקציות ייחודיות למשפחה. במתחם יהיה די ג'י, מוזיקה וכרוז שילוו את האירוע.
לפרטים
 

דואתלון פתח תקווה
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, מתחילים את עונת הטריאתלון עם הדואתלון המסורתי ע"ש אדורם בן דרור בפתח תקווה. כינוס בספורטן פתח תקווה. זינוק ראשון בשעה 07:00.
לפרטים
 
מרוץ האביב בראשון לציון
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, יתקיים מרוץ האביב בראשון לציון ע"ש סרן ערן אלכאוי ז"ל. המרוץ יצא למסלולים של 10 ק"מ תחרותי ו- 2 ק"מ עממי (ילדים). כינוס בפארק נאות שיקמה. זינוק בשעה 09:00.
לפרטים 

מרוץ האביב ברמה"ש ה- 26
ביום שבת ה- 13 בחודש מרץ 2010, יצא לדרך מרוץ האביב המסורתי ברמת השרון, ע"ש גל לוינסון ז"ל, שיתקיים זו השנה ה-26. במהלך המרוץ יתקיימו תחרויות ריצה לגילאים שונים ולמרחקים של 10 ק"מ תחרותי, ומקצים עממיים. כינוס באצטדיון האתלטיקה. זינוק ראשון בשעה 08:30.
לפרטים 

מרוץ חיפה הבינ"ל ה-2
ביום שבת ה- 13 בחודש מרץ 2010, תחל התחרות הבינ"ל באופני הרים, ברמה של C2, בעיר חיפה. כינוס במרכז הקונגרסים. זינוק ראשון 08:15.
לפרטים 

הקפת הכנרת – בהליכה
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, וכמידי שנה, יוצא פרופ’ שאול לדני להקפת הכנרת ברגל למסלול של 65 ק"מ, ועמו עשרות הלכים מרחבי הארץ. הצעידה צפונה נגד כיוון השעון לכיוון עין גב. עצירה כל 10 ק"מ. מומלץ לכל חובבי ההליכה. לרוב משתתפים בהקפה הלכים מחו"ל המגיעים גם לצעדת גלבוע הבינ"ל. כינוס בצומת צמח. יציאה בשעה 05:00.
לפרטים 

צעדת רחובות
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, תתקיים צעדת רחובות השנתית, והשנה בסימן 120 שנה לעיר רחובות. ההשתתפות בצעדה ללא תשלום. הצעדה תצא לשני מסלולים: 8 ק"מ ו- 5.5 ק"מ. כינוס במוזיאון הפרדסנות. יציאה בשעה 08:00.
לפרטים 

צעדת הארבל
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, תצא צעדת ארבל השמינית לזכרו של רועי דרור ז"ל.  בשעה 10:00 יתקיים טקס במצפור רועי. כינוס בחניון שמורת הטבע ארבל. יציאה בשעה 08:00.
לפרטים 

צעדת ערד מצדה
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, תתקיים צעדת ערד ה-45 במספר, לזכר יובל וינשטיין ז"ל, בהשתתפות בתי ספר יסודיים ותיכוניים, תושבי העיר וכן קבוצת צועדים מהולנד המונה כ-200 איש. כינוס בבית העלמין בערד. זינוק ראשון בשעה 06:00.
לפרטים 

צעדת גבעת המורה ה-41
ביום שבת ה- 13 בחודש מרץ 2010, עירית עפולה עורכת את צעדת גבעת המורה. הצעדה כוללת הסעה באוטובוס לנ. הזינוק, השתתפות בצעידה ובפעילויות, וכניסה לפארק העירוני ולתוכנית האומנותית. כינוס בחניון הפארק העירוני בעפולה. יציאה בשעה 07:00.
לפרטים 

צעדת הרצל
ביום שבת ה- 13 בחודש מרץ 2010, תצא צעדת הרצל בסימן 60 שנה למועצה אזורית גזר. הצעדה בין כרמים ומטעים, פריחה ססגונית מגוונת ועשירה, שדות חיטה מוריקים ונוף מרהיב ותכלול שני מסלולים: 5 ו- 10 ק"מ. בנוסף – הפנינג לכל המשפחה. כינוס בבית הרצל ביער חולדה. יציאה בשעה 08:00.
לפרטים 

טיול משפחות וקבלת שבת בחורבת עתרי
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, יתקיים טיול משפחתי בפארק עדולם, השוכן בין גבעות השפלה. טיול רגלי עם מתנדבי שנת השירות של קק"ל, שיכירו לכם את מסתרי חורבת עתרי ואת סיפורי העבר המרתקים שהתחוללו בה. בסיום, קבלת שבת במבנה הציבור, שייתכן ששימש כבית כנסת בעבר הרחוק. כינוס בפארק עדולם. שעת יציאה 14:00.
לפרטים 

פרחים בעמק יזרעאל
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, יתקיים טיול במרחבי עמק יזרעאל ובדרכי ההר בעקבות פרחי האביב, מרבדי האירוס בגלבוע, ופריחות נוספות בסביבה. הטיול בדגש היכרות עם הצומח וימשך כ- 4 שעות כולל נסיעה בין אתרי הפריחות השונים.
לפרטים 

קסם של פארק
ביום שבת ה- 13 בחודש מרץ 2010, יתקיים טיול בשבילי פארק לא מוכרים ליד שוהם. טיול בין שרידי עבר, נטיעות צעירות והכרת הסביבה. הטיול מיועד למשפחות עם ילדים. כינוס בפארק שוהם. יציאה בעשה 10:00.
לפרטים 

"ארץ הבקר"
ביום שבת ה- 13 בחודש מרץ 2010, יתקיים טיול במרעה וביער הטבעי בפארק רמת מנשה במסגרת פסטיבל החלב. בתום הטיול יוכלו המעוניינים להצטרף בתשלום לביקור ב"שביל פרות החלב" בבית לחם הגלילית. כינוס בפארק רמת מנשה. יציאה בשעה 10:00.
לפרטים 

יום טבע ומרוץ ניווט נאות קדומים
ביום שישי ה- 12 בחודש מרץ 2010, תתקיים ריצת ניווט בנאות קדומים אותה מארגנת משפחת הרשושנים ועמותת "בדרכי יואב – אתגרים" המקיימת מיזמים חינוכיים-ערכיים להנצחת דמותו ומורשתו של יואב. בין השאר היא מקיימת בסמוך לתאריך נפילתו את "יום טבע ומרוץ ניווט" השנתי לזכרו. כינוס בשמורת נאות קדומים. זינוק בשעה 08:00.
לפרטים