טורים - עמוד 5 מתוך 69 - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג

שלום אורח

שיחזור סיסמה

כתבות אחרונות בנושא

הבלוג של דן אלתרמן || המתמיד מנצח

מחקר חדש: אימוני סיבולת בגיל צעיר מקטינים את הסיכון לסרטן בגיל מבוגר

זמן להכריע: האם עדיף לרוץ בבוקר או בערב?

הבלוג של דן אלתרמן || יום חופש

אחרי שקיומה הוטל בספק: תחרות אולטראמן צ'אלנג' תתקיים ב-2024

הבלוג של דן אלתרמן || למרות הכל, גם זה יחלוף

אסטונים ונהנים: נעה כפרי מסכמת מבפנים את תחרות איש הברזל בטאלין

מחקר || האם אנחנו מושפעים מקולות הצעדים של אלו שרצים בסביבתנו?

לוחמי סוף השבוע: מחקר חדש משנה לחלוטין את התפיסה לגבי פיזור האימונים השבועי

כך מסייע אימון פילאטיס במיוחד למתאמנים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז

"מרוץ כזה אין באף מקום, אחת החוויות שלא אשכח ושלא תרצו לפספס"

"הטיפול הכי טוב שלי עם עצמי קרה במהלך הריצות, זה עזר לי גם בזוגיות"

עמדת המאמנת: האם אנחנו באמת פועלים תמיד לטובת המתאמנים שלנו?

"מי יעשה לי כביסה עכשיו?": מסקנות מחופשת רכיבה באיטליה

מחקר פורץ דרך: פעילות גופנית מפחיתה את הסיכון לסרטן המעי הגס בחולי סוכרת

"אצ'קלונה, נתגלש במגלשה": סיכום טריאתלון אשקלון מזווית אחרת

מחקר: האם יש קשר בין השמנה חריגה לסרטן של מערכת העיכול?

"שמן זה רע?" סטיגמת המשקל במקצועות הטיפול והבריאות

דעה: קברניטי איגוד השחייה החליטו להפוך את אליפות ישראל לפארסה

לרוץ בבוקר או בערב? כיצד תזמון האימון יכול להשפיע על השעון הביולוגי