כתבות אחרונות בנושא

תכנית אימונים בשחייה שבוע 08

09.07.2020

מדוע אופי וסביבת אימונים אופטימלית יותר חשובים מגנטיקה

09.07.2020

מתחילים לרוץ בגיל 40? הנה כמה דברים שחובה שתדעו

08.07.2020
מתאמנת מרימה משקולת

מתי איכות האימון שלכם תחשב ירודה?

07.07.2020

תכנית אימונים בשחייה שבוע 07

02.07.2020

מחקר || 50 זה ה-30 החדש: האם לגיל שבו מתחילים לרוץ יש חשיבות?

28.06.2020
אנטרקטיקה

סינמה שוונג: המקום הכי רחוק לרוץ אליו – אולטרה מרתון באנטרקטיקה

25.06.2020

תכנית אימונים בשחייה שבוע 06

25.06.2020

בעודף משקל אבל לפניך: הספורטאים שמתאמנים ברמה גבוהה ובכל זאת משמינים

24.06.2020

מחקר || כיצד ריצה בעצימויות שונות משפיעה על מסת העצם

23.06.2020

האם אימוני קרוספיט הם הפתרון למתאמנים ש"נחים" באימון?

21.06.2020

תכנית אימונים בשחייה שבוע 05

18.06.2020

8 מקומות מעולים לאימוני עליות באזור המרכז

16.06.2020

מחקר חדש || נדבקתם בקורונה? יתכן והתאמנתם בקבוצה ובעצימות גבוהה

15.06.2020

מחקר || ההשפעה המיטיבה של פעילות גופנית על מחלות כלי דם ולב

14.06.2020

תכנית אימונים בשחייה שבוע 04

11.06.2020

סינמה שוונג: תעלומת האוורסט שלא נפתרה

08.06.2020

מחקר חדש || פעילות גופנית אינה משנה את איכות וכמות חלב האם

08.06.2020

תכנית אימונים בשחייה שבוע 03

07.06.2020

מחקר || האם יש קשר בין פעילות גופנית, גלוקוז ואלצהיימר?

02.06.2020