כתבות אחרונות בנושא

"האימון הראשון עשה לי בחילה": כיצד יש לגשת לאימון הראשון שלכן?

19.05.2021

אוהדים שרופים: קבלו 8 שיטות מעולות לשריפת שומן

09.05.2021

מחקר || כמה כואב לכם במהלך ריצת מרתון?

05.05.2021

תזונת ספורט || מה אומרים המחקרים על חומצות האמינו BCAA?

28.04.2021

מה הן ההשלכות של המחזור החודשי, הריון וגיל המעבר על האימונים שלכן?

28.04.2021

מה זה "קלאבל" ואיך מתאמנים איתו?

26.04.2021

"כך ויתרתי על משקל היעד החלומי שלי והסכמתי להשמין"

25.04.2021

הספורטאים האולימפיים האמריקאים במרד נגד הוועד האולימפי הבינלאומי

23.04.2021

3 סיבות אפשריות לכך שאתה לא מצליח בתחרויות

18.04.2021

"אני מכור לפודקאסטים בזמן ריצה"

12.04.2021

מחקר || מהי השפעת הגיל על ביצועים בריצת מרתון?

11.04.2021

חשיבה מציאותית, חשיבה חיובית אופטימיות רעילה ומה שביניהן

07.04.2021

העדר מחזור חודשי בקרב אתלטיות, סימן רע או טוב?

07.04.2021

כמה בריא השומן "הבריא" שאנחנו צורכים?

07.04.2021

החלמתם מקורונה? כך תחזרו לשגרה פעילה

05.04.2021

עז הרים או רוכב כובש פסגות?

04.04.2021

טריאתלון קבוצתי מסייע למחלימות ומתמודדות עם סרטן שד

04.04.2021

הצד הפחות יפה של "תקופת חיטוב" | צילום: אפרת וייסמן

31.03.2021

מתחת לפני השטח – פרק 11 בחזרה להתחלה

31.03.2021

מהו הגיל שאפשר להתחיל?

30.03.2021