טורים - עמוד 13 מתוך 69 - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג

שלום אורח

שיחזור סיסמה

כתבות אחרונות בנושא

בין איירונמן טאלין לאיירונמן פרנקפורט

מחקר || האם אימונים בשעות הערב עדיפים על פני אימוני הבוקר?

"אימונים שורפי שומן, אין דבר כזה"

מחקר || עושים ספורט? כנראה שתחוו תחלואה פחות קשה של הקורונה

ליאור זך-מאור: "לפעמים אתה מנצח, לפעמים אתה מפסיד"

מחקר || כיצד מסתגלים לאימונים בקיץ?

"למה אני לא מתחבר לאימון הזה?

טאי צ'י והשפעתו על הפחתת השומן הבטני

מישהו לרוץ איתו: כשאני והכלב שלי רצים ביחד

מחקר חדש || פעילות סבולת בעצימות גבוהה מאוד מגדילה את הסיכון לחלות ב-ALS

הוכח: כל שעת ישיבה מול הטלוויזיה מקצרת את החיים

"אני לא צמחוני, לא פליאוליתי, לא טבעוני ולא קטוגני"

איך תמצאו את האימון המדויק ביותר עבורכם?

מחקר חדש || כך תדעו אם יש לכם שברי מאמץ

כיצד תורם פסיכולוג הספורט להצלחת הספורטאי?

מחקר || האם צריכה של משקאות ממותקים מעלה את הסיכוי לסרטן המעי?

מיתוס הבטן השטוחה: כמה אפשר לשאוף למשהו שלא כל כך קיים?

מחקר || האם ניתן לנבא ביצועים של רצי אולטרה מרתון?

3 דרכים לשפר את יכולת הריצה שלך במהלך הקיץ מבלי לרוץ

רקטות לעבר ישראל: כיצד פעילות גופנית מסייעת במצבי סטרס?