שלום אורח

שיחזור סיסמה

» SHVOONG » רפואה ותזונה » פציעות » עמוד 5

רפואת-ספורט-פציעות

מדוע רצים חייבים לחזק את כף הרגל? קבלו 4 תרגילי מתיחות

עופר צחר, פיזיותרפיסט 02.03.2022

מה כואב לכם? כאבי שרירים מאוחרים לאחר ריצת מרתון

עופר צחר, פיזיותרפיסט 27.02.2022

"המוצר שלנו נולד מתוך מחשבה על הספורטאים"

מערכת שוונג 25.01.2022

מי הם צמחי המרפא שיסייעו לכם לטפל בדלקות באופן טבעי?

דגנית מקא-קראוז 24.01.2022

סובלים מפציעות ספורט? הכירו את הצמחים שיכולים לסייע

מערכת שוונג 04.01.2022

פציעות: איך מטפלים בתסמונת הכתף אצל ספורטאים?

ג'ודי הורוויץ, פיזיותרפיסטית 03.01.2022

יש לכם כאבים בריצה? הנה 10 כללים חשובים

ג'ודי הורוויץ, פיזיותרפיסטית 03.01.2022

כואב לכם בגב התחתון? אלו הדרכים לפתרון הבעיה

עופר צחר, פיזיותרפיסט 28.12.2021

מהן ההשפעות של ריצת מרתון על שריר הלב שלכם?

ד"ר שירית כזום 28.11.2021

סובלים מכאבי ברכיים? מי אמר שצריך להפסיק להתאמן?

מערכת שוונג 28.11.2021

פציעות ריצה: מה הם שברי מאמץ ואיך מונעים אותם?

ד"ר נועם רשף אורתופד ספורט מנתח 25.11.2021

מה מצב הלב שלכם בעקבות ספורט סבולת?

אלכס הצ'ינסון; תרגום: תומר גמינדר 22.11.2021

"ממכת חום באימון או תחרות עלולים אפילו למות"

ד"ר טל אגמי 21.11.2021

עברתם פציעת ספורט? אלו צריכות להיות הציפיות שלכם מהטיפול

עופר צחר, פיזיותרפיסט 16.11.2021

7 תרגילים לשמירה ולחיזוק הברכיים לרצים

אלי חיות מאמן ריצה 31.10.2021

כיצד חבל בנג'י יכול לפתור את פציעת הריצה שלכם?

ד"ר סאם חמיס, פיזיותרפיסט 19.10.2021

מחקר: תרגיל פלאנק ואימון איזומטרי עשוי לאזן את לחץ הדם שלכם

אריק שיינר 14.10.2021

שחיקת סחוסים בברכיים: מה הפתרון הכי יעיל לתופעה?

עופר צחר, פיזיותרפיסט 13.10.2021

האם נעלי ריצה גורמות לפציעות או מונעות אותן?

דני בורשבסקי 14.09.2021

4 פציעות הריצה העיקריות שרצים סובלים מהן

עופר צחר, פיזיותרפיסט 12.09.2021