שלום אורח

שיחזור סיסמה

» SHVOONG » ריצה » מתחילים » עמוד 26

כל אחד יכול: תכנית אימונים קייצית למרחק 10 ק"מ ~ שבוע 07

מערכת שוונג 27.08.2020

רץ להיבדק: יוסיין בולט חלה בקורונה

ארן הרשלג 27.08.2020

ביטי דויטש מנצחת בחצי מרתון סמסונג תל אביב

ביטי דויטש מסבירה מדוע ביקשה "שיעבירו" את מרתון הנשים מיום שבת

מערכת שוונג 24.08.2020

דם חם: למה כדאי לרוץ ולהתאמן גם כשחם בחוץ?

ד"ר חן גלייט-סנטר 23.08.2020

כל אחד יכול: תכנית אימונים קייצית למרחק 10 ק"מ ~ שבוע 06

מערכת שוונג 20.08.2020

ריצת חייו: רץ בן 75 הצליח לרדת מ-6 דקות למייל

דני בורשבסקי 19.08.2020

מה המשמעות של התביעה הייצוגית שהוגשה כנגד גרמין?

תומר רוזנפלד 17.08.2020

6 טיפים לרצים מבוגרים: איך שומרים על הבריאות וממשיכים לרוץ?

דני בורשבסקי 17.08.2020

5 דגנים חשובים ועשירים בויטמינים וחלבון לספורטאים

דגנית מקא-קראוז 16.08.2020

ספורט, פוליטיקה וההמנון הישראלי באבו דאבי

ארן הרשלג 16.08.2020

כל אחד יכול: תכנית אימונים קייצית למרחק 10 ק"מ ~ שבוע 05

מערכת שוונג 13.08.2020

כל אחד יכול: תכנית אימונים קייצית למרחק 10 ק"מ ~ שבוע 04

מערכת שוונג 09.08.2020

רוצים רגליים חזקות? אימוני כוח והשפעתם על רצים למרחקים ארוכים

עופר צחר, פיזיותרפיסט 06.08.2020

5 ארטיקים טבעיים להכנה עצמית להתאוששות לאחר אימונים

דגנית מקא-קראוז 04.08.2020

5 דברים שאתם לא יודעים על ריצה

עופר צחר, פיזיותרפיסט 03.08.2020

מרוצי השדה חוזרים למשחקים האולימפיים בפריס 2024

דני בורשבסקי 02.08.2020

כל אחד יכול: תכנית אימונים קייצית למרחק 10 ק"מ ~ שבוע 03

מערכת שוונג 30.07.2020

חזרה לשגרה: רוב שירותי גרמין חזרו לפעול

ארן הרשלג 29.07.2020

מדוע ספורטאים עלולים לסבול מכאבים בירך ובמפשעה?

ארן הרשלג 27.07.2020

נו קונקט: האם גרמין נדרשה לשלם כופר של 10 מיליון דולר?

ארן הרשלג 26.07.2020