שלום אורח
התחבר
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
פרופיל
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
ריצה
מתחילים
מתקדמים
מקצוענים
מרוצים בארץ
מרוצים בעולם
מרתון
אולטרה מרתון
ריצת שטח
אתלטיקה קלה
פריז 2024
טריאתלון
אופניים
שחייה
רפואה ותזונה
תכניות אימון
מדורים
טורים
פודקאסטים
לוח אירועים
תוצאות
עוד ⇓
יוגה ופילאטיס
אקסטרים
הליכה ספורטיבית
אימון וכושר
מחקרים ספורטיביים
מבחן שוונג
היכל התהילה
ידיעות ספורט
צרכנות
הרבלייף - הדרך לחיים בריאים
ביטוח שוונג
תמונות מאירועים
English
×
חפש באתר:
חיפוש לפי מילות מפתח:
חיפוש השוונג המקצועי שלך:
מאמנים
מרכז - תל אביב
»
SHVOONG
»
ריצה
»
מתחילים
»
עמוד 7
מתחילים
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=afe9f2fe&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=5&cb={random}&n=afe9f2fe&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a36e78e4&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=113&cb={random}&n=a36e78e4&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
לגזור ולשמור: 11 טיפים חשובים למניעת פציעות ריצה
עופר צחר, פיזיותרפיסט
27.04.2023
פצוע אחד בפיגוע ירי במהלך ריצה לזכר הנופלים בבנימין
מערכת שוונג
25.04.2023
מירושלים עד וינה: זוכרים ומנציחים את אור אשכר ז"ל
מערכת שוונג
25.04.2023
"הספורט היה בשבילו אהבה": סיפורו של איתן פיכמן ז"ל
גיא דר
24.04.2023
צפו ב"נכנסים לשוונג" ליום הזיכרון: על אחים לחיים, רצים לזכרם ואחיה קליין
גיא דר
24.04.2023
מחקר חדש: ספורטאי עלית חיים בממוצע חמש שנים יותר
מערכת שוונג
23.04.2023
"לא נפסיק לרוץ עד שיוקמו גני חלומות לכל ילד וילדה החולים בסרטן בישראל"
מילנה רבקה בודאגוב
20.04.2023
טרגדיה באיטליה: יצא לאימון ריצה ביער ונהרג על ידי דוב
מערכת שוונג
09.04.2023
מיוחד לפסח: 10 המכות שכל רץ מכיר
אבי יופה
05.04.2023
על קו הזינוק למען הנצחתם: על מרוץ "רצים לזכרם"
קרן עמרוסי סמרה
04.04.2023
רוצים להתחיל לרוץ? אלו הצעדים הראשונים שעליכם לעשות!
שחר שלום, מאמנת ריצה
04.04.2023
אימוני כוח לרצים – למה זה טוב ואיך משלבים בחוכמה?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
03.04.2023
צפו: כשהאלופה האולימפית רצה ביום ספורט בבית הספר של בנה
מערכת שוונג
02.04.2023
מחדרה עד הרי הגעש: כל התוצאות ממרוצי יום שישי ברחבי ישראל
מערכת שוונג
31.03.2023
האם יש קשר בין מספר האימונים השבועי להתמדה של המתאמנים?
ד"ר איתי זיו ומורן נחמני
28.03.2023
עם שלל רצים בכירים: כל התוצאות ממרוצי סוף השבוע ברחבי ישראל
מערכת שוונג
25.03.2023
משדרות ועד אצבע הגליל: טירוף המרוצים של סוף השבוע הקרוב
מערכת שוונג
22.03.2023
שוברים את מיתוס חומצת החלב: למה כואב לנו אחרי האימון?
ארז ביבי, מכון דוידסון לחינוך מדעי
21.03.2023
צפו ב"נכנסים לשוונג": מסיכום האולטראמן עד יום האישה הבינלאומי
מערכת שוונג
08.03.2023
האזינו לפודקאסט שוונג: פרק מיוחד לכבוד יום האישה הבינלאומי
מערכת שוונג
08.03.2023
« הקודם
עמוד
1
…
עמוד
5
עמוד
6
עמוד
7
עמוד
8
עמוד
9
…
עמוד
80
הבא »
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=afe9f2fe&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=5&cb={random}&n=afe9f2fe&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a36e78e4&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=113&cb={random}&n=a36e78e4&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a9a2a8ca&cb={random}' target='_blank'><img src='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=116&cb={random}&n=a9a2a8ca&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a6d6f4d1&cb={random}' target='_blank'><img src='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=63&cb={random}&n=a6d6f4d1&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
