שלום אורח

שיחזור סיסמה

» SHVOONG » ריצה » מתחילים » עמוד 3

מניו יורק ועד מלבורן: צפו במפגני הריצה והרכיבה מכל העולם למען החטופים

מערכת שוונג 15.01.2024

בכל הארץ רצו ורכבו למען שחרור החטופים, לציון 100 ימים ל-7.10

גיא דר 14.01.2024

"100 ימים בגיהנום": הריצה למען השבת החטופים חוזרת בשבת לת"א

גיא דר 11.01.2024

גם בשלג כבד: מאות רצו בניו יורק למען השבת החטופים

מערכת שוונג 08.01.2024

כמו רצת אולטרה: אימוני הריצה המטורפים של טיילור סוויפט

מערכת שוונג 07.01.2024

יוצאים גם בחורף: יתרונות הריצה בקור ומה הלבוש המומלץ

ד"ר חן גלייט-סנטר 02.01.2024

בסוף השבוע: מזג אוויר נהדר לפעילות גופנית בחוץ

מערכת שוונג 28.12.2023

איך פעילות גופנית משפיעה על הריכוז שלנו?

עופר צחר, פיזיותרפיסט 19.12.2023

רצו חושך לגרש: מאות רצו בים המלח לזכר הנרצחים ולהחזרת החטופים

מערכת שוונג 15.12.2023

9 טיפים יעילים להתחיל להתאמן ולהתמיד באימון

עופר צחר, פיזיותרפיסט 07.12.2023

צפו: לראשונה מאז חזרה מהשבי, אגם גולדשטיין אלמוג הגיעה לריצה למען החטופים בת"א

גיא דר 02.12.2023

עומרי אלמוג: "היה שבוע מטלטל, ובשבת ממשיכים – רצים עד שכולם חוזרים"

גיא דר 30.11.2023

על קו הזינוק להשבתם הביתה: אירוע ריצה מיוחד נערך בעין שמר למען החטופים

קרן עמרוסי סמרה 26.11.2023

עם אלופה אולימפית ואלופת עולם: בת"א המשיכו לרוץ למען החטופים

גיא דר 24.11.2023

כשהעסקה ברקע: קהילת הריצה ממשיכה לרוץ למען החטופים בת"א, והפעם בשישי

מערכת שוונג 23.11.2023

עם כיתוב בספרדית ובלונים כחול-לבן: ריצה מיוחדת למען החטופים נערכה בברצלונה

מערכת שוונג 22.11.2023

עם לפידים בידיהם: 240 איש רצו 240 ק"מ בשוהם למען החטופים

גיא דר 14.11.2023

ממארו טפרי עד אנה ארונוב: שבוע רביעי רצוף, ההמונים רצו למען החטופים

גיא דר 12.11.2023

ההוכחות המחקריות: למה כדאי להמשיך (או להתחיל) לרוץ בתקופות לחץ

עופר צחר, פיזיותרפיסט 09.11.2023

"רצים, מחבקים ומחזקים": כ-1,000 איש רצו באילת לציון חודש לאסון 7.10

גיא דר 08.11.2023