שלום אורח

שיחזור סיסמה

» SHVOONG » רפואה ותזונה » תזונת ספורט » עמוד 9

תזונה ודיאטת ספורט

100 המזונות המזינים ביותר לספורטאים

ארן הרשלג 12.11.2020

בריא לדעת: מה החשיבות של ארוחת הבוקר לגוף שלנו?

עפרי ילין, דיאטנית קלינית 02.11.2020

מדוע אכילה ואוכל מעוררים כל כך הרבה רגישויות?

ד"ר איתי זיו ודגנית גלסמן 25.10.2020

עודף משקל עלול להגדיל את הסיכון לחלות בקורונה

דני בורשבסקי 13.10.2020

עולים במשקל בסגר? 7 דרכים לשלוט במשקל גופינו בתקופת הקורונה

איתי גולדפרב ומירי חדד 29.09.2020

בריא לדעת: מהי ההשפעה של סוכרלוז על המיקרוביום שלכם?

עפרי ילין, דיאטנית קלינית 09.09.2020

רשימת המזונות שישמרו עליכם במהלך האימונים הספורטיביים

דגנית מקא-קראוז 30.08.2020

בריא לדעת: "אנחנו חיים בחברה שמכורה לרעיון של ירידה במשקל"

עפרי ילין, דיאטנית קלינית 23.08.2020

8 מזונות איכותיים שספורטאים חייבים בבית

דגנית מקא-קראוז 18.08.2020

5 דגנים חשובים ועשירים בויטמינים וחלבון לספורטאים

דגנית מקא-קראוז 16.08.2020

אומגה 3: מדוע ספורטאים חובבים חייבים אותה?

דגנית מקא-קראוז 09.08.2020

5 ארטיקים טבעיים להכנה עצמית להתאוששות לאחר אימונים

דגנית מקא-קראוז 04.08.2020

מה הם היתרונות של ויטמין D לספורטאים?

דני בורשבסקי 22.07.2020

האם ספורטאים יכולים לקבל מספיק חלבון רק מהצומח?

הגר מילר, תזונאית; אור בנימין 14.07.2020

ניסיתם כבר תזונה טבעית במהלך הריצה?

קרן אן-גיימן, תזונאית ומאמנת כושר 07.07.2020

איך משלבים תזונה טבעונית עם ריצה?

יאיר קרני, תזונאי ומאמן 03.06.2020

כמה קלוריות אתם ממשיכים להוציא בסוף האימון?

ד"ר איתי זיו ומורן נחמני 03.06.2020

"ילדים עם עודף משקל נפגעים במיוחד בתקופת הקורונה"

פרופ' גל דובנוב-רז 06.05.2020

מי האוכלוסיה שנמצאת בסיכון הגבוה משמעותית למות מקורונה?

ארן הרשלג 12.04.2020

חסכון בימי קורונה: 3 מתכונים טבעוניים ב-5 שקלים בלבד

חגי לפלר 31.03.2020