שלום אורח
התחבר
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
פרופיל
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
ריצה
מתחילים
מתקדמים
מקצוענים
מרוצים בארץ
מרוצים בעולם
מרתון
אולטרה מרתון
ריצת שטח
אתלטיקה קלה
פריז 2024
טריאתלון
אופניים
שחייה
רפואה ותזונה
תכניות אימון
מדורים
טורים
פודקאסטים
לוח אירועים
תוצאות
עוד ⇓
יוגה ופילאטיס
אקסטרים
הליכה ספורטיבית
אימון וכושר
מחקרים ספורטיביים
מבחן שוונג
היכל התהילה
ידיעות ספורט
צרכנות
הרבלייף - הדרך לחיים בריאים
ביטוח שוונג
תמונות מאירועים
English
×
חפש באתר:
חיפוש לפי מילות מפתח:
חיפוש השוונג המקצועי שלך:
מאמנים
מרכז - תל אביב
»
SHVOONG
»
ריצה
»
מתחילים
»
עמוד 46
מתחילים
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=afe9f2fe&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=5&cb={random}&n=afe9f2fe&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a36e78e4&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=113&cb={random}&n=a36e78e4&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
מחקר חדש: יותר כושר אירובי, פחות מחלות לב
תומר גמינדר
13.06.2018
האם בריצה צריך להגדיל את אורך הצעד ואת התדירות?
דני בורשבסקי
12.06.2018
לרוץ בזיל הזול: היכן מסתתרים האאוטלטים הזולים לנעלי ובגדי ריצה?
דני בורשבסקי
10.06.2018
צאו מהמזגן, יש גם יתרונות לריצה בחום
דני בורשבסקי
10.06.2018
עוד ניצחון: לונה צ'מטאי היא "אתלטית החודש" של איגוד האתלטיקה האירופאי
ארן הרשלג
10.06.2018
על ספת הפסיכולוג: מדוע אתם רצים בכלל?
אמיר וייס, פסיכולוג קליני
07.06.2018
מהם 100 המזונות המזינים ביותר לספורטאים?
דגנית מקא-קראוז
06.06.2018
משבר גיל ה-40: דברים שרצים מתחילים בני ארבעים ומעלה חייבים לדעת
דגנית מקא-קראוז
05.06.2018
מתי באמת אתם צריכים להחליף נעלי ריצה?
דני בורשבסקי
05.06.2018
נעולים על זה: איך קונים נעלי ריצה – טיפים, כלים ועצות
דני בורשבסקי
01.06.2018
המלצות וטיפים לרצים בכל עשור
דני בורשבסקי
01.06.2018
איך תשפרו את טכניקת הריצה שלכם?
דני בורשבסקי
30.05.2018
יודעים מהי ריצת מיינדפולנס?
אמיר וייס, פסיכולוג קליני
29.05.2018
סוף עונת הריצה: איך מסיקים מסקנות לקראת העונה הבאה?
דני בורשבסקי
24.05.2018
5 טכניקות אימונים לשיפור מהירות הריצה
יאיר קרני, תזונאי ומאמן
17.05.2018
איך רצים יודעים אם הכאב נובע ממתיחה בשריר או מ"טריגר פוינט"?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
17.05.2018
איך הופכים טריאתלט לרץ מרתון מהיר?
ג'ו פריאל; תרגום: תומר גמינדר
13.05.2018
למה כואב לרצים לפעמים באזור השוק?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
10.05.2018
מרוץ התבור ה-40 שלי
מערכת שוונג
08.05.2018
אילו תהליכים פסיכולוגיים מתרחשים אצלכם במהלך הריצה?
אמיר וייס, פסיכולוג קליני
24.04.2018
« הקודם
עמוד
1
…
עמוד
44
עמוד
45
עמוד
46
עמוד
47
עמוד
48
…
עמוד
80
הבא »
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=afe9f2fe&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=5&cb={random}&n=afe9f2fe&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a36e78e4&cb={random}' target='_blank'><img src='http://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=113&cb={random}&n=a36e78e4&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a9a2a8ca&cb={random}' target='_blank'><img src='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=116&cb={random}&n=a9a2a8ca&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
<a href='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/ck.php?n=a6d6f4d1&cb={random}' target='_blank'><img src='https://adx.shvoong.co.il/www/delivery/avw.php?zoneid=63&cb={random}&n=a6d6f4d1&ct0={clickurl_enc}' border='0' alt='' /></a>
