שלום אורח
התחבר
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
פרופיל
התחבר
זכור אותי
שכחתי סיסמה
הרשם
שיחזור סיסמה
הזן את כתובת המייל שאיתה נרשמת לאתר
חזרה
ריצה
מתחילים
מתקדמים
מקצוענים
מרוצים בארץ
מרוצים בעולם
מרתון
אולטרה מרתון
ריצת שטח
אתלטיקה קלה
פריז 2024
טריאתלון
אופניים
שחייה
רפואה ותזונה
תכניות אימון
מדורים
טורים
פודקאסטים
לוח אירועים
תוצאות
עוד ⇓
יוגה ופילאטיס
אקסטרים
הליכה ספורטיבית
אימון וכושר
מחקרים ספורטיביים
מבחן שוונג
היכל התהילה
ידיעות ספורט
צרכנות
הרבלייף - הדרך לחיים בריאים
ביטוח שוונג
תמונות מאירועים
English
×
חפש באתר:
חיפוש לפי מילות מפתח:
חיפוש השוונג המקצועי שלך:
מאמנים
מרכז - תל אביב
»
SHVOONG
»
ריצה
»
מתחילים
»
עמוד 23
מתחילים
מה הם גורמי הסיכון לפציעת הריצה שלכם?
עופר צחר, פיזיותרפיסט
07.12.2020
שלוקר, בקבוק ביד או חגורה: עם מה עדיף לרוץ ולשתות?
אריק שיינר
02.12.2020
מה כל כך מיוחד בחצי מרתון ראס אל חיימה?
דני בורשבסקי
01.12.2020
מתחילים לרוץ: באיזה קצב לרוץ מרחק של 10 ק"מ?
אריק שיינר
26.11.2020
מרתון סמסונג ת"א יתקיים וירטואלית, אך ללא חסות ספורט
ארן הרשלג
25.11.2020
מה צריך לדעת על ריצה בחורף?
דני בורשבסקי
24.11.2020
7 כללים שיעזרו לכם להבין כמה קילומטר לרוץ בשבוע
ארן הרשלג
19.11.2020
מה המשמעות שהריצה יוצקת לתוך החיים שלכם?
אמיר וייס, פסיכולוג קליני
18.11.2020
הרץ ששבר את שיא גינס בריצה תוך כדי ג'אגלינג
דני בורשבסקי
18.11.2020
מהם באמת ההבדלים בין ריצה להליכה?
תומר גמינדר
17.11.2020
מדוע מומלץ לבצע פעילות גופנית של עד 30 דק' ביום?
אריק שיינר
17.11.2020
ההבדלים בין מסילת ריצה לטריינר אליפטי והשפעתם על הברכיים
אריק שיינר
12.11.2020
100 המזונות המזינים ביותר לספורטאים
ארן הרשלג
12.11.2020
"יצאתי לרוץ בדובאי… תיכף אשוב"
ארן הרשלג
11.11.2020
היתה באמצע ריצה? קאמלה האריס: "עשינו את זה ג'ו"
אריק שיינר
10.11.2020
"החלמתי מקורונה, מתי אוכל לרוץ או לחזור לפעילות ספורטיבית?"
אריק שיינר
10.11.2020
עדשות פוטוכרומיות: כך ספורטאים שומרים על העיניים בסתיו ובחורף
מערכת שוונג
09.11.2020
התרגילים האלה ישפרו את מהירות הריצה שלכם!
אריק שיינר
05.11.2020
גשם גשם בוא: הכללים לריצה בגשם ובחורף
דניאל קרן, מאמן
03.11.2020
רצים על בסיס קבוע? זו המשמעות של דופק במנוחה עבורכם
אריק שיינר
03.11.2020
« הקודם
עמוד
1
…
עמוד
21
עמוד
22
עמוד
23
עמוד
24
עמוד
25
…
עמוד
80
הבא »