מאמנת השבוע || דלית שיף

אחרי שנים רבות של תחרויות, היא הקימה קבוצה משלה וכיום מביאה ספורטאים רבים אל קו הזינוק של תחרויות טריאתלון, איש ברזל וריצה. מתאמניה יעידו שהם בידיים טובות, מקצועיות ואכפתיות. בואו להכיר מקרוב את מאמנת השבוע של שוונג - דלית שיף
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
דלית שיף מאמנת השבוע, ריצה, טריאתלון צילום: שי לחוביצר

דלית שיף, 45 מאמנת קבוצות הטריאתלון טרי ספורטן הוד השרון וTeamDalit וקבוצת הריצה "צעד קדימה" – קבוצה של מטופלים וצוות במכון האונקולוגי של בית חולים אסותא רמת החייל

דלית שיף מאמנת השבוע, ריצה, טריאתלון צילום: שי לחוביצר

"אין לי צוות מאמנים, אני מעבירה את כל האימונים לבד" | צילום: שי לחוביצר

מקום מגורים: עין ורד

ענף ספורט?
"ריצה וטריאתלון, בכל המרחקים".

למה רצית להיות מאמנת?
"התבקש אחרי הרבה שנים שהתחרתי לתת מהידע שלי ולעזור לאחרים להגשים חלומות, הספורט והאימון זורם בעורקיי".

מה שיטת האימון הייחודית בה את דוגלת?
"להביא את המתאמן להאמין בעצמו, ביכולותיו, ולמצות את מקסימום יכולותיו".

את מי את מאמנת?
"המתאמנים שלי הם מקשת קבוצות הגיל והמגדרים, גברים ונשים מכל הגילאים, חילוניים ודתיים".

מאיזה אימונים את הכי נהנת?
"אני באופן אישי אוהבת להתאמן באימוני עליות. אבל כל סוגי האימונים חשובים על מנת להתקדם, כך שכל אימון שאני מתכננת ומקדם את המתאמנים שלי, עושה לי טוב".[

דלית שיף

"המתאמנים שלי הם מקשת קבוצות הגיל והמגדרים, גברים ונשים מכל הגילאים" | צילום: שי לחוביצר

כיצד את בוחרת את צוות המאמנים שלך.
"אין לי צוות מאמנים, אני מעבירה את כל האימונים לבד. במידה ואחליט לקחת מאמן נוסף חשוב לי שיהיה בעל הכשרה וניסיון באימון ושיהיה קשוב למתאמנים".

אם לא היית מאמנת, באיזו עבודה היית בוחרת?
"הייתי מורה לחנ"ג".

מה לדעתך אומרים עליך המתאמנים?
" המתאמנים יודעים שהם בידיים טובות, מקצועית ומקצוענית, איכפתית, סבלנית ומשקיענית".

השאלה הכי נפוצה ששואלים אותך?
"השאלה הנפוצה 'מתי אני יכול לעשות איש ברזל?'".

דלית שיף

"המתאמנים יודעים שהם בידיים טובות, מקצועית ומקצוענית, איכפתית, סבלנית ומשקיענית" | צילום: שי לחוביצר

משפט מפתח שאת נוהגת לומר?
"אין לא יכול/ה. תחליט/י, תאמין/י, תצליח/י".

מה האתגר הבא?
"כרגע קבוצות הטריאתלון מתכוננות לחצי הראשון של עונת הטריאתלון, חלקם מתאמנים לתחרויות האיירונמן שבקיץ במקומות שונים באירופה. קבוצת הריצה 'צעד קדימה' מתכוננת למרוץ ירושלים ב 18.3.16 חלקם ירוצו לראשונה 10 ו- 5 ק"מ".

רוצים גם אתם להשתתף במדור "מאמן השבוע של שוונג"? שילחו מייל לדגנית [email protected]
ואולי גם אתם תופיעו במדור




אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתיבת תגובה

  • גילי הגיב:

    דלית מאמנת נפלאה מקצועית ביותר, קוסמת שמצליחה להוציא מכל אחד יכולות שהוא לא יודע שקיימים בו.

    1. עופר רשף הגיב:

      דלית היא מאמנת מדהימה. מבחינה מקצועית וכאדם. מנהיגה אמיתית שמצליחה להוציא מכל אחד את המירב. אנו, המתאמנים אצלה גם מאוד מעריכים אותה וגם מאוד אוהבים אותה ומאחלים לה את כל ההצלחה והאושר בעולם

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"כולם מכירים את הנתונים שלי והתארים בהם זכיתי. אבל למען האמת, ארצה לפני הכול להיזכר בתור אדם טוב ממיורקה. בתור ילד קטן שרדף אחרי החלומות שלי ועבד הכי קשה שאפשר בשביל להגשים אותם", רפאל נדאל בנאום הפרישה שלו מטניס.




מזג אוויר ותחזית ים

ערוץ הוידאו של שוונג