הוא בן 44 מחיפה שנדבק בחיידק האופניים ומאז הספיק להדביק עוד ועוד חברים שלו ולהביא אותם לקבוצת האופניים החדשה בה הוא מתאמן – ריאקשיין. הוא מלכד את הקבוצה ומפיץ בה את האנרגיות החיוביות שלו וגם יונתן מלכא, מאמן הקבוצה, מאחל לכל קבוצה אחרת איש כזה בקבוצתם. ספורטאי השבוע של שוונג – רונן רקנטי

מאת:מערכת שוונג

רונן רקנטי
בן 44, נשוי +3 , גר בחיפה

עבודה:
אוטו-רויאל

ענף ספורט מועדף?
רכיבה על אופניים

למה דווקא ספורט זה?
אופניים- גיסי וגיסתי הדביקו אותי במחלה נפלאה זו, וכיום אני מכור לספורט זה, ומצליח לשלב אותו בחיי היום יום. בתחילה רכבתי לבד, אך הרגשתי שאני צריך הדרכה ומעקב מקצועי. לפני כשנה הצטרפתי לקבוצת "ריאקשן" שמנתה ארבעה אנשים, וכיום היא מונה עשרים וחמישה. אני מרגיש שותף לגיוס אנשים מתאימים ובניית קבוצה שמאופיינת באנשים שתומכים אחד בשני באימונים ואף מעבר לזה. על הפן המקצועי אחראי יהונתן מלכא, ואני מרגיש שבעקבות גישתו המקצועית ביותר, הגיעה הקבוצה להישגים שלא מביישים קבוצות ותיקות. כמו כן, אנחנו משתתפים בכל האירועים שמתקיימים בארץ בענף אופני הכביש ונהנים להגיע כקבוצה מגובשת.

מה אירוע הספורט האהוב עליך?
גרנפונדו כלל בריאות

 
כמה שעות מקדיש בשבוע לאימונים?
8

היכן מתאמן ועם מי?
אימוני ספינינג ורכיבה בקבוצת "ריאקשן".

הישג אישי:
צירפתי מעל 10 אנשים לקבוצת "ריאקשן" ואני שמח לראות אותם מקפידים להגיע לאימונים ושהם בעיקר נהנים!

מה מותג הספורט האהוב עליך?
לא מייחס חשיבות למותגים.

משתתף באירועי ספורט – אם כן מה האהוב עלייך?
כן. אירועים רבי משתתפים.

מקפיד על תזונה נכונה – אם כן איך?
אני מקפיד על תזונה נכונה ובריאה, ע"י אכילה של כל אבות המזון,                                             
אוכל בריא וארוחות מסודרות. אני שומר על משקל קבוע לאורך שנים רבות.

איך משלבים ספורט וקריירה / משפחה?
אני מקפיד על אימונים בשעות מוקדמות של הבוקר (לפני שעות העבודה, ובשבתות לפני פעילות משפחתית), ובערבים בשעות מאוחרות. כמו כן משפחתי מפרגנת לי ואף מחזקת ותומכת בהישגיי.

מסר לאומה:
שנהיה בריאים!

מוטו לחיים:
השקעה במשפחה, ושילוב של תחביבים והגשמה עצמית (אצלי – ספורט) מביאים לאושר למשפחה ולעצמי.

תוספת של יונתן מלכא – מאמן קבוצת האופניים של ריאקשין:
"רונן, מעבר להיותו רוכב מצוין, הוא חבר טוב. הוא תמיד נכון לעזור ולסייע, מלכד ומאחד את הקבוצה. זכות גדולה עבורי לאמן אותו ואני רק יכול לאחל לקבוצות אחרות
רונן אחד בקבוצתם".

אתר  שוונג שם את אוהבי הספורט על המפה – אצלנו כל ספורטאי הוא אלוף וכל אלוף ראוי לכבוד ולבמה משלו.

פנייה לנשות הספורט שבקהילת הספורטאים גם אתן מוזמנות לשלוח תשובות ותמונה.

לרשימת כל ספורטאי השבוע של שוונג – לחצו כאן

רוצים להיות ספורטאי השבוע של שוונג? פרטים מלאים כאן