האזינו: בין מחזור להריון – הייחודיות של ספורט נשים

ספורטודידקט: מתי אני הכי חזקה - לפני מחזור או אחריו? כדאי להתאמן במחזור? ובהריון? בפרק השבוע אירחו נעה כפרי וענבר זהבי את ד"ר קרן קונסטנטיני וניסו לענות על השאלות האלו ועוד
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp
ענבר זהבי, ד"ר קרן קונסטנטיני ונעה כפרי | צילום: גיא דר

לכל הפודקאסטים של שוונג

הפרק, כמו כל הפרקים בפודקאסט של שוונג, זמין להאזנה בכל אפליקציות הפודקאסטים

להאזנה בספוטיפיי

להאזנה באפל פודקאסטס

להאזנה בגוגל פודקאסטס

להאזנה בקאסטבוקס

 


 

ספרות מומלצת בהמשך לפרק:
– Good for a Girl / Lauren Fleshman
– Kara Goucher – The longest race
– Choosing to Run – Des Linden
– How she did it – Molly Huddle & Sarah Slattery
Up to speed – Christin Yu

מאמר מומלץ נוסף:
פעילות גופנית בהיריון ולאחר לידה – מאמר בירחון "הרפואה" מאת עמית אלבז בראון, עידו שולט, נעמה קונסטנטיני



אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתיבת תגובה

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"אני מאמין שהגעתי לעולם הזה כדי לנרמל מוגבלות, לשנות את התפיסה לגבי מה שאפשר לעשות כקטוע רגל. היקום נתן לי את התסריט וכל מה שהייתי צריך לעשות זה לבצע", האתלט האמריקאי עזרא פרש, זכה בשתי מדליות זהב במשחקים הפראלימפיים


מזג אוויר ותחזית ים

ערוץ הוידאו של שוונג