לפנכם רשימת הציוד לתחרות טריאתלון מאת מאמנת הטריאתלון חלי רוזנשטיין
מאת:חלי רוזנשטיין
שחיה:
•חליפת טריאתלון/בגד ים
•כובע
•משקפת
•צ'יפ+רצועה
•שעון
רכיבה:
•אופניים
•קסדה
•משקפיים
•חולצה לרכיבה ולריצה (במידה ולא משתתפים בחליפה)
•בקבוקי שתייה מלאים
•נעלי רכיבה (במידה ויש)
•מספר חזה
•מספר ברזל מחובר לאופניים
ריצה:
•נעלי ריצה עם שריכה מיוחדת (שרוך גומי+"סטופר" לשרוך)
•כובע מצחיה
ציוד נוסף:
•משאבה+פנימית+כפות למקרה הצורך (לא עלינו)
•טוש לורד לסימון
•גומי למספר+סיכות ביטחון
•מגבת
•ג'לים
•איזולירבנד
•וזלין
•קרם הגנה מהשמש
•תיק לנשיאת הציוד
—————————————————————————————————————–
חלי רוזנשטיין – מאמנת קבוצת TriLV
