אלברטו קונטאדור, רוכב הגרנד טורים הגדול של הדור, יגיע למכון וינגייט ויעביר השתלמות למאמנים ורוכבי אופניים

מאת:מערכת שוונג

בית-הספר הלאומי למאמנים ולמדריכים, ע"ש נט הולמן, במכון וינגייט ממשיך במסורת המפוארת של הבאת מאמנים מהצמרת העולמית להשתלמויות מקצועיות במכון וינגייט. לאחר שהשנה העביר בית-הספר השתלמויות מקצועיות עם ד"ר טוני סטרדוויק (מאמן הכושר של מנצ'סטר יונייטד) ואטורה מסינה (מגדולי המאמנים בכדורסל האירופאי) יגיעו, ב- 9 בחודש דצמבר 2011, להשתלמות אופניים בינלאומית במכון וינגייט אלברטו קונטדור, מנצח הטור דה-פראנס לשנת שלוש פעמים וקבוצת סאקסו-בנק . מנהל ובעלי הקבוצה, ביארנה ריס, ניצח בעצמו בטור דה פראנס של שנת 1996. ההשתלמות מיועדת לרוכבי אופניים, לאנשי איש הברזל, טריאתלטים וחובבי ספורט סבולת.

תכנית ההשתלמות:

10:30 – רישום וקבלה

11:00 – מולי אפשטיין: פרופיל פיזיולוגי של רוכבי עלית

11:40 – יאיר להב: מגנזיום מאמץ גופני ועוויתות

                שרירים לא רצוניות

12:20 – קבוצת סקסו-בנק ביארן ריס: סרטון תדמית

12:30 –  ביארן ריס: ל"חלום, להוביל, לנצח" – בנייה, גיוס

                וניהול קבוצה מקצוענית בדרך לתחרות האופניים

                החשובה בעולם, טור דה-פראנס

13:00 – צוות מקצועי קבוצת סקסו-בנק: תכנית אימון

                 שנתית לקראת תחרות מטרה

13:30 – פאנל שאלות ותשובות: אלברטו קונטדור,

                 ביארן ריס, רן מרגליות, צוות מקצועי קבוצת

                 סקסו-בנק.

14:15 – צוות מקצועי קבוצת סקסו-בנק: יעילות והספק

                 מכני, ל"הגיע ל-1,000 ואט".

להרשמה לכנס על אלברטו קונטאדור לחצו כאן