//

צ פ ו || הכל בראש: כך תשפרו את היכולות המנטליות שלכם בספורט

מכירים את המשפט "השריר החשוב ביותר הוא בין האוזניים"? המשפט הזה הוא חלק מהיכולת המנטלית של כל מי שמתאמן בכל ענף. ד"ר שמי שגיב מסביר מהי יכולת מנטלית וכיצד ניתן לשפר ולתעל אותה לטובת הספורט שלכם
Facebook
Twitter
Telegram
WhatsApp

ד"ר שמי שגיב | D.C. מומחה לרפואת ספורט

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתם בכתבות או בפרסומי שוונג צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש בו או לבקש להוסיף את הקרדיט שלכם בדוא"ל: [email protected]

קראתם? השאירו תגובה...

כתיבת תגובה

כתבות אחרונות באתר

פודקאסטים מומלצים

אירועים קרובים

טורים

ציטוט השבוע

"המטרה הכי גדולה שלי הייתה להיכנס למרוץ הזה מוכן מנטלית, רגוע יותר. ניסיתי פשוט לקחת את זה כהזדמנות לזרוח, ולא ללחוץ על עצמי יותר מדי", פטריק לאנגה משתף בהכנות שלו לאליפות העולם באיש ברזל בה ניצח.



מזג אוויר ותחזית ים

ערוץ הוידאו של שוונג

טורים שיכולים לעניין אתכם

מדורים שאסור לפספס